0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как вылечить простуду без таблеток

Лечение простуды без лекарств

Лечение простуды без лекарств – возможно ли это? Абсолютно, ведь медики всего мира давно сошлись во мнении, что лекарств, которые лечили бы простудные заболевания, не существует. Спреи для горла и носа, сиропы, жаропонижающие – всё это используется только для облегчения симптомов.

На самом деле иммунная система организма сама способна побороть простуду вирусного происхождения. Всё что мы можем сделать – попытаться ей помочь и ускорить процесс выздоровления. В этом материале мы рассмотрим, какие народные средства помогут вылечить простуду.

Лечение простуды домашними способами

Существует много народных средств, которые помогают облегчить симптомы. Ниже мы рассмотрим 12 советов и средств, которые помогут быстрее восстановиться от простуды и гриппа.

Совет №1 – знайте, когда не нужно лечить симптомы

Раздражающие симптомы простуды являются частью естественного процесса выздоровления. Если вас беспокоят кашель, насморк, высокая температура – это признак того, что иммунная система борется с болезнью.

Благодаря повышению температуры организм создает более жаркую среду и за счет этого уничтожает вирусы. Также горячая среда заставляет защитные белки быстрее циркулировать по кровотоку и эффективнее выполнять свою работу. Таким образом, если мы переносим умеренное повышение температуры на протяжении 1-2 дней, мы можем быстрее выздороветь.

Кашель – это ещё один продуктивный симптом. Он очищает дыхательные пути от слизи, которая способна переносить микробы в легкие. Даже заложенный нос лучше либо лечить пассивно, либо вообще не лечить.

Совет № 2 – сморкайте нос чаще и делайте это правильно

Важно регулярно высмаркивать нос, а не втягивать слизь обратно в носовую полость. Однако когда мы сморкаем нос сильно, давление может переместить содержащую микробы слизь ближе к ушным проходам и вызвать боль в ушах. Чтобы правильно очистить нос от слизи, нужно несильно высмаркивать каждую ноздрю по очереди.

Совет №3 – промывайте нос соленой водой

Лечение простуды народными средствами невозможно представить без промывания носа соленым раствором. Эта процедура помогает «разбить» скопление слизи, а также удалить частицы вирусов и бактерий.

  • Смешайте ¼ чайной ложки соли и ¼ чайной ложки столовой соды в 230 мл теплой воды.
  • Используйте шприц, чтобы влить раствор в нос. Надавите на одну ноздрю пальцем и залейте раствор в другую ноздрю.
  • Подождите пока раствор вытечет и повторите манипуляцию ещё 2-3 раза.
  • Проделайте процедуру с другой ноздрей.

Совет №4 – оставайтесь в тепле и больше отдыхайте

Если мы находимся в тепле и отдыхаем, наш организм направляет энергию на поле битвы иммунной системы. Оставаясь в тепле и отдыхая, мы освобождаем дополнительную энергию, которая используется для борьбы с вирусами.

Совет №5 – полощите горло

Ещё одно бесплатное средство от простуды – полоскание горла. Полоскание помогает увлажнить больное горло и на время смягчает боль. Размешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и выполняйте процедуру несколько раз на день.

Совет № 6 – дышите паром

Паровые ванные увлажняют носовые проходы. Если во время простуды вас мучают головокружения, принимайте паровые души только сидя.

Увлажнитель воздуха, установленный в вашей комнате, поможет смягчить заложенность носа. Важно ежедневно менять воду и очищать аппарат согласно инструкциям.

Совет № 7 – используйте мазь

Если вы нанесёте ментоловую или эвкалиптовую мазь в область под носом, это поможет открыть дыхательные ходы и восстановить раздраженную кожу у его основания.

Что кушать при простуде?

Ниже мы рассмотрим, какие продукты являются верными помощниками иммунитета в борьбе с вирусами.

Совет № 8 – куриный бульон

Одно исследование продемонстрировало, что потребление курино-овощного бульона помогает замедлить передвижение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы – это одна из разновидностей лейкоцитов – белых кровяных клеток, которые защищают организм от инфекций. Когда нейтрофилы двигаются медленнее, они задерживаются в больших концентрациях именно в тех участках организма, которые больше всего нуждаются в выздоровлении.

Совет № 9 – мёд при простуде

Этот сладкий продукт обладает антибактериальными и противомикробными свойствами. Питьё чая с мёдом и лимоном помогает смягчить боль в горле. Исследования также показывают, что мёд является эффективным средством для подавления кашля. В одном из научных экспериментов детям перед сном давали 10 грамм мёда, благодаря чему они не так сильно кашляли и крепче спали.

Никогда не давайте мёд детям младше 1 годика, ведь в этом сладком продукте могут содержаться споры ботулизма. Обычно эти бактерии безвредны для старших детей и взрослых, но иммунная система младенцев не в состоянии с ними бороться.

Совет № 10 – чеснок от простуды

В этом остром продукте содержится вещество аллицин, которое обладает противомикробными свойствами. Аллицин можно употреблять в двух формах – из самого чеснока, либо в виде добавки – экстракта чеснока. Во втором случае у вас изо рта не будет пахнуть.

Чеснок от простуды – это одно из самых эффективных средств, которое смягчает выраженность симптомов. Согласно результатам некоторых исследований, аллицин и вовсе способен предотвратить простуду.

Совет № 11 – витамин C при простуде

Этот микронутриент выполняет важную роль для нормального функционирования организма. Лайм, апельсин, грейпфрут, лимон и зеленые листовые овощи являются прекрасными источниками витамина C. Добавление свежего лимонного сока в чай с мёдом поможет уменьшить выработку слизи.

Хотя витамин C от простуды не вылечит, поедание цитрусовых и питье чая с лимоном обеспечит организм важным питательным веществом, в котором нуждается иммунная система.

Совет № 12 – пейте больше теплой жидкости

Горячий чай, компот, супы и другие жидкости облегчают заложенность носа, а также предотвращают обезвоживание. Питье горячих напитков также «успокаивает» воспаленные мембраны, которые выстилают слизистую оболочку носовой и ротовой полостей.

Помогает ли эхинацея при простуде?

Учёные давно изучают этот вопрос, но так и не пришли к общему мнению, ведь исследования показывают смешанные результаты. Некоторые эксперименты показали, что прием эхинацеи при простуде сокращает период болезни и уменьшает выраженность симптомов. Другие исследования указывают на то, что эхинацея никак не влияет на процесс выздоровления.

В этой статье мы рассмотрели народные средства от простуды, которые можно применять в домашних условиях. Помните, перед тем как принимать какую-либо добавку из списка выше, необходимо проконсультироваться с терапевтом.

ВАЖНО! Симптомы таких серьёзных заболеваний, как синусит, бронхит, менингит, стрептококковая инфекция и астма могут напоминать простуду. Если после нескольких дней лечения вам становится хуже, обязательно обращайтесь за медицинской помощью.

  1. Cold remedies: What works, what doesn’t, what can’t hurt, Mayo Clinic,
  2. 12 Natural Treatment Tips for Colds and Flu, WebMD,
  3. 11 Cold and Flu Home Remedies, Healthline.

Как вылечить простуду без таблеток

Как только появились первые симптомы простуды, нужно сразу принимать меры, чтобы не дать себе разболеться. Это поддержит иммунитет, поможет организму быстрее вылечиться и перенести болезнь в более легкой форме. Итак, начинаем промывать нос, чтобы смывать инфекцию со слизистой, затеп приступает к закапыванию носа интерфероном. После этого стоит нанести на крылья носа Тигровый бальзамчик с эфирными маслами. Бальзамом можно растереть грудную клетку, спину, ножки, укутаться и лечь под теплое одеяло с кружкой горячего чая с имбирем. Чтобы дать толчок иммунитету я выпиваю сразу 2 гр витамина С, а если и температура имеется, то еще пакет нимесила вдобавок. Пару дней промываний носа, растираний и питья полезных напитков и простуда отступает.

Препаратов для лечения простуды много и каждый, судя по рекламе, просто незаменим. Однако не стоит забывать о том, что простуда – это заболевание, с которым наш организм вполне может справиться без медикаментов. Возможно ли выздороветь от простуды не принимая лекарств?
Насморк, першение и боль в горле, кашель, головная боль, повышение температуры – знакомые каждому из нас симптомы. При их появлении лучше всего остаться дома и заняться лечением. Переносить простуду на ногах не стоит: героизм в ущерб своему здоровью не оправдан. Сразу после появления продрома или первых симптомов заболевания начинайте лечение: чем раньше начать действовать, тем больше вероятность того, что простуда пройдет быстро и без осложнений.

Температура: сбивать или не сбивать?
Чтобы бороться с инфекцией, вызвавшей простуду, у нашего организма есть мощное оружие – повышение температуры тела. Жар — это защитная реакция, которая способствует активации иммунной системы, отвечающей за уничтожение вредителей. При повышении температуры начинает вырабатываться интерферон – естественный фактор, обладающий противовирусной активностью. Вслед за этим запускается цикл иммунных реакций, направленных на синтез специфических антител, нейтрализующих вирусы.
Принимая жаропонижающие препараты даже при незначительном подъеме температуры, мы снижаем защитные силы своего организма и лишаем его возможности быстро устранить инфекцию. Поэтому лучше использовать жаропонижающие средства при повышении температуры выше 38,50С. Более низкую температуру можно сбивать только в случае плохой переносимости жара, при наличии хронических заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы.
Внимательно следует относиться к выбору комплексных средств для снятия симптомов простуды. Напиток или таблетка, обещающая за несколько часов устранить симптомы заболевания, не является лечением. Большинство из таких препаратов содержат парацетамол, аспирин и их аналоги, которые, снижая температуру тела, улучшают общее состояние, но в то же время подавляют защитные функции организма.

Читать еще:  Как лечить простуду в первом триместре

Больше пить, меньше есть
Для скорейшего выздоровления чрезвычайно важно употреблять много питья (для взрослого человека как минимум 2 литра в сутки). Во время болезни в нашем организме скапливается огромное количество токсинов, которые выводятся из организма через почки и потовые железы. Чтобы процессы дезинтоксикации проходили более эффективно, необходима жидкость. Предпочтительнее при простудных заболеваниях пить отвары из ягод клюквы или плодов шиповника, компоты из фруктов и ягод, травяные чаи, минеральную воду без газа. Содержащиеся в них вещества положительно воздействуют на организм больного и ускоряют выздоровление. Чаи с малиной, липой обладают потогонным эффектом, что также ускоряет выведение токсинов из организма.
Как правило, при появлении симптомов простуды аппетит заметно ухудшается. Нет необходимости заставлять больного съедать пищу. Многие из нас ошибочно полагают, чтобы обеспечить организм энергией при простудных заболеваниях следует хорошо питаться. Кушать действительно нужно, но принимать необходимо минимальное количество пищи, и желательно, чтобы она была легко усвояемой. Переваривание тяжелой еды отнимает у организма добрую долю энергии, ослабляя тем самым поддержку иммунной системы.

Тепловые и отвлекающие процедуры
тигровый — как справиться с простудой — банный наборПарить ноги, растирать ступни, ставить горчичники и компрессы, по мнению многих, удел наших бабушек. Однако не стоит пренебрегать проверенными методами: при правильном использовании они могут помочь выздороветь.
Так в остром периоде простудных заболеваний, когда наблюдается повышение температуры тела и нарушение общего состояния, проводить тепловые и отвлекающие процедуры запрещено. Их применение на данном этапе заболевания только активизирует и усугубит воспалительный процесс.
Тепловые и отвлекающие процедуры наиболее эффективны при первых симптомах простуды, когда температура еще не повысилась, и на этапе выздоровления. Воздействие данного метода лечения заключается в активизации кровообращения в органах и тканях, охваченных воспалительным процессом. Таким образом, в зону воспаления попадает больше иммунных клеток крови, что способствует скорейшему уничтожению микробов, вызвавших заболевание, и восстановлению поврежденных ими тканей.
Одним из наиболее популярных методов лечения простуды являются горячие ножные ванны. Терапевтический эффект таких процедур заключается в воздействии на рефлексогенные зоны – ступни ног и икроножные мышцы.
Парить ноги лучше в глубокой емкости, чтобы вода доходила до икроножных мышц. Температура воды зависит от индивидуальной переносимости, для детей она не должна превышать 400С. Наибольший эффект от проведения горячих ножных ванн наблюдается при первых симптомах болезни. Противопоказанием к их проведению является повышение температуры тела выше 37,50С, атеросклероз сосудов нижних конечностей, варикозное расширение вен на ногах. Соблюдайте правила безопасности: не размещайте рядом с емкостью для проведения ванн посуду с кипятком; не добавляйте кипяток в воду, не вынув из нее ноги; не переборщите с температурой воды, чтобы не получить ожог.
При простудных заболеваниях также применяют горчичники и горчицу. Сухую горчицу насыпают в носки, чтобы она согревала ступни. Горчичники ставят на спину, грудь, на икроножные мышцы. Противопоказанием к их применению является повышение температуры тела, наличие раздражений и новообразований на коже в зоне аппликации.
Часто используются растирания груди, спины, ступней согревающими мазями и средствами, содержащими эфирные масла. При этом эффект достигается не только благодаря воздействию на рефлексогенные зоны, а и путем вдыхания испарений эфирных масел.

Бальзам «Тигровый»: традиции Восточной медицины против простуды
Облегчить симптомы простуды и ускорить выздоровление помогают натуральные средства, созданные по рецептам древней Восточной медицины, такие как «Тигровый» бальзам. Рецептура бальзама «Тигрового» включает вещества, используемые в традиционной Китайской медицине:
масло мятное и ментол,
камфора,
эвкалиптовое масло,
коричное масло,
гвоздичное масло,
озокерит.
Благодаря сочетанию приведенных выше компонентов бальзам «Тигровый» является эффективным средством для устранения симптомов простуды. Все составляющие бальзама проверенны тысячелетиями, поэтому он может применяться при симптомах простуды, как у взрослых, так и у детей.
Эфирные масла, входящие в состав бальзама «Тигровый», обладают широким спектром эффектов, которые позволяют значительно улучшить самочувствие при простуде. При использовании бальзама «Тигровый»:
уменьшается насморк и заложенность носа,
успокаивается кашель,
облегчается отхождение мокроты,
уменьшается головная боль, слабость и ломота в мышцах.
Компоненты бальзама «Тигровый» оказывают мощное противовирусное и антибактериальное действие. Кроме того, укрепляя иммунную систему, они помогают организму побороть инфекцию.
«Тигровый» бальзам используется для облечения симптомов простуды в виде средства для ингаляций и для точечного массажа.
При простудных заболеваниях бальзам «Тигровый» наносят на область грудной клетки, шеи, переносицы, на виски и крылья носа. Его можно наносить на рефлексогенные зоны: на область икроножных мышц и ступни, одев после этого теплые носки или гольфы.
Нанесение на акупунктурные точки в разы повышает эффективность воздействия активных составляющих бальзама. При простуде бальзам «Тигровый» рекомендуется использовать при точечном массаже следующих рефлексогенных точек:
Точка, расположена в ямочке, под затылочным выступом, чуть выше линии роста волос.
Точка, расположена на лицевой части, на расстоянии 3,5см от линии волос по серединной линии тела
Точка, находящаяся непосредственно над носом, между бровями.
Парные точки, находящиеся у основания носа, во впадинах у края ноздрей.
(Подробное описание точек и схематическое изображение их расположения можно найти в листке-вкладыше от бальзама «Тигровый»)
При проведении точечного массажа специалисты рекомендуют руководствоваться следующими правилами.
При появлении первых симптомов простуды точечный массаж следует проводить 3-4 раза в день. Чем раньше вы начнете проводить точечный массаж, тем быстрее добьетесь эффекта.
Проводя массаж в утреннее время, необходимо надавливать на точку сильнее, для того, чтобы больной орган активизировался. В вечернее время, отходя ко сну, проводите массаж легкими движениями.
Массаж следует делать теплыми руками. Приступая к массажу, потрите ладонь о ладонь, чтобы согреть их, и большим пальцем надавите на центр ладони обеих рук, для того чтоб активизировать кровообращение.
Каждую точку необходимо массировать кончиком указательного или среднего пальца на протяжении 1-2 минут. Определив зону нахождения нужной точки, надавите на кожу до появления ощущения незначительной болезненности, и помассируйте вращательными движениями, чередуя направления за и против часовой стрелки.
Не проводите точечный массаж, если в зоне активной точки есть гнойнички, бородавки, родинки или новообразования, а также, если температура тела повышена.
Бальзам «Тигровый» также можно использовать для проведения паровых ингаляций. Для этого возьмите небольшое количество бальзама (с пол ногтя) и залейте кипятком. Наклонитесь над емкостью, укройтесь полотенцем и подышите 10-15 минут. Такие ингаляции хорошо устраняют заложенность носа и облегчают кашель. Испарения эфирных масел уничтожают патогенные вирусы и бактерии, благодаря чему выздоровление наступает быстрее. Проводить паровые ингаляции можно только при отсутствии лихорадки. Также не рекомендуется использовать паровые ингаляции у детей младше 3-х лет.

Проконсультируйтесь у врача
В случае если, несмотря на ваши усилия, простуда на протяжении 3-4 дней не проходит, необходимо обратиться к врачу. Признаком развития осложнений является высокая температура, плохо реагирующая на прием жаропонижающих средств, внезапное повышение температуры после видимого улучшения, появление затруднения дыхания, одышки, боли в груди. Людям, имеющим хронические заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системы обращаться к специалисту следует сразу после появления первых признаков простуды, так как у перечисленных категорий населения риск осложнений повышен.
Принимая различные препараты самостоятельно, можно причинить вред своему здоровью, поэтому назначением медикаментозного лечения простуды должен заниматься только врач. Берегите себя.

Как вылечить простуду без таблеток: проверенные народные рецепты

Многие помимо медикаментозного лечения все чаще прибегают к народной медицине. Wday.ru публикует самые популярные советы.

При первых симптомах

— Мне помогает обильное питье – клюквенный морс и вода с лимоном. Клюкву надавить в емкости, затем залить кипятком, по желанию добавить немного сахара. Такой морс следует выпивать по две кружки каждый час и чередовать его с двумя кружками воды с лимоном (лимон режем на дольки, выдавливаем сок, вместе с кожурой заливаем кипятком). Ударная доза витамина C – то, что нужно для борьбы с болезнью! (Светлана, 55 лет)

Фото: BartekSzewczyk/iStock/Getty Images Plus

— От многих симптомов простуды избавляет сок черной редьки (отжимаю на соковыжималке вместе с кожурой). Из килограмма редьки получается около полулитра сока. В него добавляется немного соли, чтобы он не пропал, а потом ставим в холодильник. Три раза в день за полчаса до еды следует принимать по чайной ложке, лучше даже по столовой ложке. Этим способом можно вылечить даже астму. Снимаются отеки шеи и горла, нормализуется состояние верхних дыхательных путей. Думаю, что и остальные части тела не против такой процедуры. Но больше всего может достаться окружающим: запах редьки некоторые не переносят. Я обычно эту процедуру провожу, когда не нужно идти на работу. (Сергей, 44 года)

— Хорошо при начинающейся простуде сделать массаж стоп, на ночь тщательно промассировать каждый палец и стопу с бальзамом «Звездочка». Это стопроцентное средство, наутро отпустит! (Яна, 29 лет)

От кашля

— Это старый, но очень действенный рецепт от влажного кашля. Берем одну луковицу среднего размера, мелко режем, складываем в банку, заливаем двумя столовыми ложками меда (важно, чтобы мед был натуральный). Банку ставим в теплое место, чтобы начал образовываться сок. Принимать по одной столовой ложке три раза в день. Запаха не будет, не переживайте! (Алена, 33 года)

— У свежей белой редьки вырезаем середину и добавляем внутрь столовую ложку меда. Ставим в теплое место на несколько часов, ждем, пока редька выделит сок. Этот сок следует принимать по одной столовой ложке в день. Хорошо помогает при влажном кашле. (Сергей, 56 лет)

Фото: Fabrice Poincelet/ONOKY/Getty Images

Читать еще:  Капли в нос для беременных при простуде

— Для борьбы с сухим кашлем можно на ночь натирать грудную клетку козьим жиром или медом, потом обернуться целлофаном или пищевой пленкой и спать до утра. Еще один способ предотвратить осложнения, связанные с дыхательной системой, – выпивать на ночь стакан теплого молока. В молоке следует растворить кусочек сливочного масла, соду на кончике ножа и чайную ложку меда. Напиток не очень приятен на вкус, зато в течение двух дней избавляет от кашля и его последствий. (Анна, 26 лет)

— Любой вид кашля можно вылечить за один день, если натощак выпивать смесь из сырого яйца, столовой ложки водки, столовой ложки меда, столовой ложки растопленного сливочного масла, столовой ложки молока, чайной ложки соды. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз – со второго раза точно поможет. (Екатерина, 23 года)

От насморка

— Можно навсегда избавиться от насморка или заложенности носа, если выполнять одну процедуру. Набираем в ванну горячую воду и опускаем туда только ступни и кисти рук! Сидеть так 15 минут. Проблемы с насморком перестанут вас беспокоить уже после первого раза. (Александр, 57 лет)

— Обострившийся во время простуды гайморит прекрасно лечится двумя способами. Во-первых, нужно нарезать полукольцами репчатый лук, луковые дольки обернуть марлей или бинтом, получившиеся тампоны вставить в нос. Этот способ также поможет убить инфекцию в носоглотке, если вы только-только начинаете заболевать. Во-вторых, при гайморите необходимо промывать нос настойкой прополиса (можно сделать самим или купить в аптеке) и солевым раствором: на стакан теплой воды – две чайные ложки соли. (Алина, 27 лет)

— От насморка помогает промывание носа отваром ромашки. Процедуру следует выполнять каждый час при обильном насморке и три раза в день при слабой заложенности. Таким образом можно вылечиться за пару дней максимум. (Ирина, 59 лет)

— Проверенный рецепт! Соль накалить на сковороде, завернуть ее в ткань и прикладывать к крыльям носа так долго, сколько сможете выдержать. Средство хорошо помогает при насморке и сильном отеке. (Наталья, 42 года)

От температуры

— Мама всегда дает мне от температуры отвар из крапивы, бузины, плодов шиповника и рябины или липовый чай. Все травы можно купить в аптеке. Температура снижается не сразу, а спустя час-полтора. Зато никакой химии. (Виталий, 23 года)

— Сбить высокую температуру можно, не прибегая к таблеткам. Достаточно сделать компрессы из уксуса. В литр прохладной воды добавить три столовые ложки уксуса и приготовить три носовых платка. Носовые платки по очереди намочить и, не отжимая, положить под мышки и на лоб. Каждые две минуты носовые платки непрерывно смачивать в воде. Температура резко упадет в течение 20 минут. (Антон, 34 года)

— Я сама врач, но всегда использую возможность лишний раз не принимать таблетки. Температуру можно понизить, если растереть больного водкой или спиртом, дать ему брусничный или малиновый морс, желательно побольше, и укутать в теплое одеяло, чтобы больной пропотел. Двадцать минут, и все в порядке! Старый, но очень действенный способ. (Любовь, 28 лет)

От боли в горле

— Мороженое облегчает боль в горле. Но им можно лечиться только в том случае, если у вас ангина и болят гланды. При бронхите, ларингите и других заболеваниях дыхательных путей мороженое может нанести только вред. (Галина, 34 года)

— При боли в горле рассасываю под языком кусочек прополиса, совсем маленький. Еще полощу горло настойкой прополиса (также продается в аптеке). Прополис убивает микробы и затягивает ранки на гландах, что обычно бывает при гнойной ангине. За пару дней можно вылечиться. (Ирина, 29 лет)

— Боль в горле хорошо снимает сушеный имбирь в сахаре. Его можно купить на рынке или сделать самому – просто тонко нарезать корень, обвалять в сахаре или меде и оставить на несколько дней. Эффект потрясающий, а на вкус просто шикарно – получше многих таблеток и леденцов от кашля и боли в горле. (Елена, 33 года)

Хороший и проверенный способ унять боль в горле – мороженое!

А вот что советует народный целитель, автор книг о здоровом образе жизни Геннадий Малахов:

— При простуде, вирусной инфекции или гриппе все же следует обратиться к врачу, чтобы он назначил индивидуальное лечение. Но есть и народные средства, которые по эффективности порой не уступают аптечным лекарствам. Вообще, важную роль играет профилактика, лучше заранее позаботиться о здоровье, чем потом лечиться и переживать о последствиях. Профилактику проводить несложно, нужно всего лишь больше времени проводить на улице и принимать чай с лимоном и имбирем (на кружку чая – долька лимона и три колечка корня имбиря толщиной 2 мм).

Если вы почувствовали недомогание, то прежде всего организуйте себе постельный режим. Не переедайте, ешьте что-то легкое, например тушеные овощи и немного творога. Чтобы бороться с гриппом или простудой, организму нужны силы, а на переваривание пищи эти силы также затрачиваются. Принимайте два раза в день чай со спорышем – эта трава богата кремнием, который делает сосуды более эластичными и восприимчивыми к лечению.

От насморка лучше всего поможет промывание носа солевым раствором: на стакан кипяченой воды – ½ чайной ложки обычной соли. Хорошо помогает ингаляция из полыни утром и вечером: столовая ложка сухой травы на 2 л кипятка, накрываемся полотенцем и дышим носом и ртом. Такое средство также поможет от кашля.

Чтобы притупить болевые ощущения – ломоту в теле, головную боль, следует голодать некоторое время.

Температуру можно сбить обычным малиновым морсом или с помощью уриновых носочков. Хлопчатобумажную ткань нужно окунуть в детскую мочу, приложить к ступням, обмотать пакетом или пленкой и надеть носки – процедуру следует выполнять на ночь. Это не только снизит температуру, но и сделает кожу ступней более мягкой и эластичной.

А как вы справляетесь с простудой?

А как вы справляетесь с простудой?

    При первых симптомах болезни делаю морс из клюквы, всегда помогает

Сразу же пью противовирусные средства, не верю в народные средства

Если начинается насморк, то пару раз в день промываю нос солевым раствором самый надежный способ

Пью витамины весь год, поэтому не болею

Комнатные растения, которые помогут пережить сезон простуд

3 совета, которые помогут сохранить здоровье глаз

Стоп, болезь: как не заболеть в сезон простуд

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях: народные средства и препараты

Что представляет собой простуда? Каковы признаки развития заболевания? Какие факторы провоцируют формирование патологического состояния? Как быстро вылечить простуду без лекарств, а также с применением медикаментозных средств? Ответы на эти вопросы можно узнать, ознакомившись с нашей публикацией.

Причины

Прежде чем поведать, как быстро вылечить простуду, хотелось бы сказать несколько слов о факторах, которые провоцируют возникновение неприятностей. Главной предпосылкой к развитию заболевания выступает снижение защитных функций организма.

С наступлением холодов наше тело регулярно подвергается переохлаждениям. К тому же в этот период повседневный рацион более не насыщен обилием свежих овощей и фруктов. Сезонная перестройка организма наряду с недостатком витаминов и полезных веществ ведет к угнетению функционирования иммунной системы. Таким образом, возникает повышенная уязвимость к различного рода инфекциям.

Высокий уровень влажности воздуха и частая смена погодных условий создает благотворную среду для распространения в окружающем пространстве болезнетворных бактерий. Патогенные микроорганизмы постепенно оседают на слизистых оболочках дыхательных путей. Снижение иммунной системы открывает врата для проникновения инфекции в организм. Результатом становится возникновение характерной простудной симптоматики.

Клиническая картина

Возникновение простуды сопровождается чиханием, появлением насморка, для которого характерно обилие прозрачных выделений из носовых пазух. Также наблюдается кашель, закупорка верхних дыхательных путей слизистыми массами различной плотности. Отмечается незначительное повышение температуры тела в пределах до 38,5 о С. Среди сопутствующих симптомов стоит отметить:

  • общую слабость, недомогание;
  • слезоточивость, ощущение рези в глазах;
  • озноб, что сопровождается повышенным потоотделением;
  • ощущение першения в горле;
  • мышечную и суставную ломоту;
  • снижение аппетита;
  • головные боли;
  • воспаление лимфатических узлов.

Вот мы и рассмотрели симптоматику, а также механизм развития патологического состояния. Теперь давайте разберемся, как можно быстро вылечить простуду благодаря применению фармакологических средств и методов народной медицины.

Читать еще:  Какие лекарства от простуды

«Анаферон»

Чем быстро вылечить простуду у взрослого? Отличным решением является применение препарата «Анаферон». Фармакологическое средство относится к категории эффективных иммуномодуляторов. Другими словами, медикамент способствует активизации защитных функций организма. Прием лекарства снижает риск развития простуды во время сезонных эпидемий инфекционных заболеваний. Если неприятность уже настигла человека, препарат дает возможность в значительной степени ускорить течение недуга и сократить до минимума вероятность возникновения тяжелых последствий патологического состояния.

Каждая таблетка «Анаферона» содержит очищенные антитела, которые стимулируют активную выработку в человеческом организме интерферона. Результатом становится продуцирование защитных иммунных агентов, что вступают в борьбу с патогенными микроорганизмами. Фактически, лекарство не уничтожает угрозу напрямую, а лишь помогает организму адаптироваться к проникновению обилия болезнетворных бактерий.

Быстро вылечить простуду и грипп позволяет прием «Анаферона» по 4 таблетки в сутки. Употреблять лекарство рекомендуется после еды. Таблетки укладывают под язык и рассасывают до полного растворения. Постепенно дозировку снижают, пока не исчезнут характерные признаки развития простуды. Если самочувствие при такой терапии не улучшается в течение длительного времени, целесообразно обратиться за помощью к врачу.

«Арбидол»

«Арбидол» также представляет собой эффективный иммуномодулятор. Выпускается лекарство в форме таблеток и капсул. Основным действующим веществом выступает умифеновир. Компонент фармакологического средства помогает организму активно противостоять вирусным инфекциям, которые способны вызывать респираторные заболевания. Прием препарата способствует разрушению липидных оболочек клеток патогенных микроорганизмов. В результате возбудители инфекции теряют способность к саморепликации.

Как быстро вылечить простуду? Для этого «Арбидол» принимают по одной таблетке перед каждой трапезой. В целях профилактики препарат употребляют по 2 капсулы раза в сутки. Такая схема терапии способствует замедлению распространения инфекции в организме и заметно ускоряет процесс выздоровления.

Малышам «Арбидол» предписывается исключительно по назначению врача. Дозировка и продолжительность курса лечения в случае с детьми зависит от возраста, характера и тяжести заболевания, состояния иммунной системы.

«Граммидин»

Как быстро вылечить ребенка от простуды? Безопасным решением выступает применение антисептика местного действия под названием «Граммидин». Препарат предназначен для снятия основных симптомов простуды, в частности для купирования воспалительных процессов, которые развиваются в области носоглотки. Лекарство отлично подходит для борьбы с недомоганиями, которые наблюдаются в период межсезонья.

Как быстро вылечить простуду лекарством? В терапевтических целях «Граммидин» принимают по 2 таблетки 3-4 раза в сутки. Лечение продолжают на протяжении недели. Употребляют лекарство не на голодный желудок. Поскольку быстрое растворение действующих веществ препарата в желудочно-кишечном тракте ведет к снижению эффективности лекарства.

«Ремантадин»

Препарат активен по отношению к вирусным инфекциям. Действующие вещества фармакологического средства угнетают жизнедеятельность различных штаммов болезнетворных микроорганизмов. Влияние на возбудителей простудных заболеваний лекарство начинает оказывать сразу же после попадания в организм. В итоге вирусы теряют способность к саморепликации, что негативно отражается на их активности. Таким образом агенты иммунной системы получают возможность повысить защитные силы организма.

Быстро вылечить простуду и насморк позволяет прием «Ремантадина» по 3 таблетки в сутки. В последующем дозировку снижают до 2 капсул препарата в день. Для лечения детей дозировка составляет всего одну таблетку препарата. В период лечения с применением средства врачи рекомендуют избегать деятельности, которая требует повышенного внимания и быстрой реакции на изменяющиеся условия.

«Синупрет»

Лекарство занимает лидирующие позиции в списке препаратов, которые пользуются популярностью при необходимости устранения симптомов простудных заболеваний. Средство оказывает на организм иммуномодулирующее, противовоспалительное и противовирусное действие. Благодаря приему препарата усиливается отхождение мокроты. Действующие вещества лекарства накапливаются в тканях тела, что способствует повышению сопротивляемости организма возбудителям инфекций.

Как быстро вылечить простуду за день? В данных целях «Синупрет» принимают по 2 таблетки 3 раза в сутки. Для детей дозировка снижена в два раза. Употребляют препарат, не разжевывая. Таблетку глотают целиком, запивая большим количеством воды.

Чеснок

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях? Достичь цели позволит употребление чеснока. Продукт содержит фитонциды. Указанные вещества являются чем-то сродни антибиотикам, оказывая разрушительное воздействие на патогенные микроорганизмы.

Приготовление народного средства от простуды заключается в следующем. Несколько зубчиков чеснока измельчают с помощью давилки. Полученную кашицу соединяют в равной пропорции с медом. Такое лекарство употребляют несколько раз в день, запивая водой. Поглощать измельченный чеснок в чистом виде не рекомендуется. Ведь это может привести к ожогу слизистых оболочек носоглотки.

Мед, лимон и имбирь

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях? Если нет желания принимать медикаменты, стоит воспользоваться народным средством на основе меда, лимона и имбиря. Применение метода дает возможность заметно улучшить самочувствие, избавить от заложенности носа и кашля, а также укрепить иммунитет.

Для приготовления лекарства берут крупный лимон. Цитрус очищают от кожуры, после чего нарезают мелкими дольками. Корень имбиря в количестве около 300 грамм пропускают через мясорубку. Компоненты средства тщательно перемешивают. Затем в состав добавляют 200 грамм меда. Полученную массу отправляют в стеклянную банку и плотно прикрывают крышкой. После настаивания в течение суток лекарство принимают по чайной ложке несколько раз в день либо добавляют в чай.

Молоко с медом

Быстро вылечить простуду и насморк дает возможность применение средства, приготовленного на основе молока и меда. Употребление такого состава способствует насыщению организма обилием полезных веществ и витаминов. Результатом становится укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости возбудителям инфекций.

В целях приготовления средства берут свежее молоко в количестве одного литра. Сюда добавляют 4-5 столовых ложек меда. Смесь ставят на малый огонь и доводят до кипения. Лекарство снимают с плиты, после чего настаивают в течение нескольких минут. После употребления состава ложатся в кровать под теплое одеяло. Процедуру рекомендуют выполнять перед сном. Продолжают такую терапию до полного исчезновения характерных проявлений насморка и простуды.

Мать-и-мачеха

Как быстро вылечить простуду за 1 день? Прекрасным решением выступает употребление лекарства, приготовленного с использованием целебного растения мать-и-мачеха. Применение домашнего рецепта позволяет устранить воспалительные процессы, которые дают о себе знать при развитии инфекции. Более того, средство способствует снятию температуры.

Схема терапии выглядит следующим образом. Несколько столовых ложек сухого сбора растения заливают кипяченой водой. Средство настаивают в течение получаса. Затем жидкость тщательно процеживают. Полученное лекарство употребляют 3-4 раза в сутки по 3 столовых ложки.

Глинтвейн

Знаменитый напиток, приготовленный на основе вина, производит на организм согревающий эффект, а также обогащает ткани витаминами и полезными аминокислотами. Специи в составе продукта обладают противомикробным действием и улучшают кровообращение.

Как быстро вылечить простуду данным методом? Для приготовления глинтвейна берут некрепкое вино. В состав добавляют щепотку гвоздики, несколько десертных ложек сахара, горстку молотого перца и мускатного ореха. Мелко нарезают лимон, который также вводят в состав. Продукт ставят на медленный огонь и нагревают до первых признаков кипения. Полученный напиток употребляют в теплом виде как профилактическое средство для лечения простуды.

Перечная мята

Повысить защитные свойства организма и снять озноб при простуде дает возможность применение народного средства на основе перечной мяты. Для приготовления целебного средства столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка. Состав помещают на медленный огонь и нагревают в течение 5 минут. Лекарство процеживают, добавляют дольку лимона, а также десертную ложку меда. Употребляют средство незадолго до отхода ко сну. Применение такого препарата позволяет ощутить улучшение самочувствия после пробуждения.

Отвар лопуха

Как быстро вылечить простуду? Неплохое жаропонижающее средство представляет собой отвар листьев лопуха. Применение народного рецепта дает возможность устранить проявления насморка, в частности снять эффект заложенности носа. Кроме того, лекарство способствует исчезновению боли в горле.

Чтобы приготовить народное средство, берут столовую ложку сухих измельченных листьев лопуха. Сырье заливают стаканом воды. Средство ставят на небольшой огонь и доводят до кипения. Лекарству дают настояться на протяжении 15-20 минут. Затем состав процеживают. Готовый отвар принимают по чайной ложке 5-6 раз в день, что позволяет постепенно снять основные проявления простуды.

Масло эвкалипта

Хорошим решением при простуде считается выполнение ингаляций с применением эфирного масла эвкалипта. Такой вариант терапии дает возможность заметно улучшить самочувствие при возникновении первых признаков развития заболевания.

В чем заключается лечение? Несколько капель масла эвкалипта добавляют в кастрюлю с кипяченой водой. Затем располагаются над емкостью. Голову покрывают полотенцем и выполняют ингаляцию, вдыхая ароматические пары эвкалипта. По окончании процедуры наблюдается очищение верхних дыхательных путей. Заложенность носа не возвращается на протяжении нескольких часов, что позволяет свободно дышать.

В заключение

Всегда легче избежать развития простудных заболеваний, чем выполнять лечение. Чтобы избежать неприятности, не стоит допускать переохлаждения тела. В межсезонье стоит употреблять побольше свежих продуктов, богатых витаминами и полезными минеральными веществами. С наступлением осени важно прибегать к профилактическому приему витаминных комплексов.

Если же простуда уже дает о себе знать, можно воспользоваться действенными медикаментозными и народными средствами, рассмотренными в нашей статье. Перед выполнением терапии лучше лишний раз проконсультироваться с врачом касательно целесообразности применения того или иного лекарства в конкретной ситуации. Заниматься самолечением не рекомендуется.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector