0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

При ингаляции как дышать

Домашние ингаляции при различных заболеваниях дыхательной системы

С помощью ингаляций лечат различные заболевания, применяя определенные медикаменты и народные средства. Самостоятельно дома делают ингаляции с горячим паром или с помощью небулайзера. Важно грамотно организовать процедуру и правильно подобрать средства для нее. Обязательно следует учитывать противопоказания.

Как правильно делать ингаляции?

Ингаляции горячим паром или небулайзером нужно делать правильно. У каждой процедуры есть свои особенности. Во время ингаляции состояние должно быть спокойным, дыхание ровным. Процедура занимает немного времени. Не следует во время нее отвлекаться – читать, смотреть телевизор, играть. После ингаляции не рекомендуется разговаривать в течение как минимум часа.

Паровые ингаляции

Эта процедура может выполняться с помощью специального ингалятора или посредством подручного приспособления – емкости с горячей водой. Безопаснее использовать специальный прибор.

Классический паровой ингалятор представляет собой емкость, куда заливают горячую воду и добавляют лекарство, и крышку с клапаном. Для удобства используются специальные трубки, маски, насадки.

При отсутствии ингалятора удобно использовать чайник. На его носик устанавливают воронку из картона или плотной бумаги, через которую и надо дышать. Допускается использовать и кастрюлю – дышать парами надо под полотенцем. От источника пара до лица должно быть безопасное расстояние, чтобы не обжечься.

Для первой паровой ингаляции достаточно 1-2 минут, особенно если лекарственное средство используется впервые. В дальнейшем продолжительность проведения процедуры можно увеличить до 5-10 минут.

Кипяток для ингаляций опасен – нужно подождать не менее 10 минут после вскипания воды. Рекомендуется жидкость не горячее 40 градусов взрослым и до 30-35 градусов детям.

Ингаляции нужно проводить не раньше, чем через 2 часа после еды. После проведения процедуры не рекомендуется кушать в течение минимум часа. Также несколько часов нельзя выходить на улицу, находиться на сквозняке.

Паровые ингаляции обычно делают один раз в сутки. Рекомендуется проводить их вечером, но до сна должно пройти несколько часов, особенно если лечится кашель.

Ингаляции с небулайзером

Используя небулайзер, важно правильно собрать прибор и ухаживать за ним. Нужно регулярно промывать его детали и периодически проводить стерилизацию – все особенности ухода расписаны в инструкции.

Любой ингаляционный раствор должен быть комнатной температуры. Если есть необходимость в использовании физиологического раствора, то набирать средство надо стерилизованным шприцем, не вскрывая упаковку, либо же применять его в ампулах.

Благодаря небулайзеру лекарственный состав мелко распыляется. Для его концентрированного воздействия используют специальные насадки или маски. Распыление лекарства осуществляется за счет компрессора, подающего воздух через длинную гибкую трубку.

Если для ингаляции используется лекарственный препарат, то процедуру нужно продолжать до тех пор, пока в емкости лекарства не останется. При использовании народных средств важно соблюдать рекомендованные дозировки. Длительность процедуры в этом случае не должна превышать 10-15 минут.

При выполнении ингаляции с небулайзером важно придерживаться следующих правил:

  • в течение 1-1,5 часов до процедуры исключается любая пища, значительные физические нагрузки;
  • курить нельзя в течение минимум часа до ингаляции и столько же после нее, по правилам курение на время лечения должно быть полностью исключено;
  • если лечение направлено на носовые пути, то дышать надо носом – дыхание должно быть спокойным, ненапряженным;
  • при патологиях верхних дыхательных путей следует глубоко вдохнуть ртом, на пару секунд задержать дыхание, полностью выдохнуть носом;
  • исключить перед процедурой применение отхаркивающих средств, иначе дыхание будет нарушаться, что снизит эффективность ингаляции;
  • не использовать перед процедурой антисептические растворы для полоскания.

Продолжительность лечения небулайзером определяется лечащим врачом. В среднем курс включает 6-15 процедур. Ингаляции выполняются 1-2 раза в день.

С чем можно делать ингаляции?

Для ингаляционной терапии используют различные медикаментозные препараты, эфирные масла, травяные настои и отвары, минеральную воду, соду. Для лечения каждого заболевания есть определенные рецепты.

При кашле

Для борьбы с кашлем используют различные лекарственные препараты. Ориентироваться надо на диагноз, характер кашля. Медикаменты обычно используют для ингаляций небулайзером.

Эффективны следующие варианты:

  • муколитики (разжижение мокроты, отхаркивающее действие): Амброгексал, Амбробене, Лазолван;
  • антибиотики: Флуимуцил;
  • бронходилятаторы (расширение бронхов): Беродуал, Саламол, Беротек;
  • глюкокортикостероиды (снятие отека, противовоспалительное действие): Пульмикорт;
  • противоаллергические препараты: Кромогексал (стабилизатор мембран тучных клеток).

Препараты на основе амброксола нельзя одновременно использовать с противокашлевыми средствами типа Синекода, Кодеина, Бронхолитина. Учитывать надо возможность сочетания и других медикаментов.

При кашле эффективно прибегать к щелочным и солевым растворам. Это может быть минеральная вода Боржоми, физраствор. Последний часто используют для приготовления различных растворов с медикаментами для небулайзера.

Отличным щелочным средством для ингаляций при кашле является сода. Для приготовления раствора нужно добавить 4 ч. л. продукта на 1 литр воды.

В качестве отхаркивающего средства применяют различные лекарственные травы. Для проведения ингаляций нужно приготовить настой или отвар – при покупке в аптеке инструкция к любому сырью указывается на упаковке. При кашле эффективны:

При сухом кашле хорошо использовать масло облепихи, персика, эвкалипта, оливковое масло с прополисом. Применяют масла обычно для паровых ингаляций. Достаточно добавить 3-5 капель выбранного продукта на полстакана воды. Ингаляции делают 1-2 раза в день по 5 минут.

При насморке

Наличие небулайзера при насморке позволяет использовать такие лекарственные препараты:

  • Интерферон;
  • Хлорофиллипт;
  • Тонзилгон;
  • Нафтизин;
  • Изофра;
  • настойка прополиса, календулы.

При насморке делают ингаляции с эфирными маслами. Эффективны ментол, герань, можжевельник, пихтовое, сосновое масло. Хорошо использовать отвары и настои таких растений:

  • дубовые и березовые листья;
  • ромашка;
  • черносмородиновый лист;
  • мята.
Читать еще:  Подорожник от кашля детям с какого возраста

При ангине

При этом заболевании горла ингаляции обеспечивают комплексный эффект. Они снимают боль и воспаление, смягчают слизистую. При ангине эффективно использовать следующие средства для ингаляции:

  • раствор Мирамистин (антисептик);
  • минеральная вода: Боржоми, Нарзан;
  • настойка прополиса – для паровой ингаляции разводят 1 ч. л. средства в стакане кипятка;
  • эфирное масло сосны, пихты, эвкалипта, ментола – на полстакана горячей воды добавлять 10 капель выбранного средства;
  • настои и отвары лекарственных трав – чабреца, душицы, мать-и-мачехи, лаванды, ромашки, шалфея, календулы.

Для приготовления настоя для ингаляции при ангине нужно заварить 1 ст. л. выбранного сырья в стакане кипятка, настаивать 15 минут, профильтровать. Отвар готовят на водяной бане. Пропорции используют такие же, приготовление занимает полчаса, а настаивать состав надо минимум 40 минут.

При бронхите

Ингаляции при этом заболевании позволяют смягчить кашель, ускорить выведение секрета. Для процедуры с небулайзером используют следующие средства:

  • разжижает мокроту Амбробене, Лазолван, Амброксол, Флуимуцил, АЦЦ;
  • увлажняют слизистые оболочки слабощелочные минеральные воды – Боржоми, Нарзан;
  • антисептический эффект обеспечивает Хлорофиллипт;
  • хорошо справляется с инфекцией Ротокан, а его комбинация с физраствором обеспечивает увлажнение слизистой бронхов и облегчает выведение мокроты;
  • при приступах удушья используют Беродуал;
  • в случае бронхиальной астмы назначают Беротек, Атровент, Сальбутамол.

Из народных средств при бронхите эффективны эфирные масла. Это может быть пихта, эвкалипт, сосна, лаванда, мята.

Хороший эффект дает питьевая сода. Для ингаляции надо растворить в литре кипятка 2 ст. л. продукта.

При бронхите для ингаляций применяют различные настои и отвары. Используют лекарственные травы и по отдельности, и в различных комбинациях. Эффективны следующие растения:

  • перечная мята;
  • малиновый лист;
  • шалфей;
  • мать-и-мачеха;
  • липовый цвет.

При гайморите

Гайморит – заболевание серьезное. Ингаляции для его лечения являются вспомогательным методом и обязательно должны быть согласованы с отоларингологом. Для ингаляций используют сосудосуживающие препараты (Ксилометазолин), антибиотики (Изофра, Биопарокс), комбинированные медикаменты (Полидекса). Для ингаляций такие препараты разбавляют физраствором.

Для процедуры могут быть использованы также следующие средства:

  • настои и отвары лекарственных трав – шалфея, ромашки, эвкалипта, череды;
  • эфирные масла – эвкалипта, шалфея, облепихи, чайного дерева, перечной мяты;
  • мед;
  • прополис.

Эффективны также следующие травяные сборы:

  • по 2 части травы чистотела и подорожника, 3 части травы мяты;
  • по одной части травы зверобоя и чистотела, 2 части травы тысячелистника, 3 части ромашкового цвета;
  • по одной части эвкалиптовых листьев и цветков календулы, 3 части малинового листа.

При гайморите допускаются паровые ингаляции с картофельным отваром. Можно использовать лавровый лист – опустить сырье в кипяток (30 листков на литр), варить 5 минут, через 1 час процедить.

При беременности

Ингаляционная терапия во время беременности привлекательна тем, что используемые составы действуют местно. Это эффективно в лечении определенных заболеваний и не вредит ребенку.

Беременной женщине можно использовать для ингаляций следующие средства:

  • для лечения сухого кашля – алтей, шалфей, липовый цвет, подорожник, мать-и-мачеху, чабрец в виде отваров;
  • при влажном кашле – брусничный лист, багульник, эвкалипт, тысячелистник, череду;
  • содовый раствор – готовится классическим способом, 2 ст. л. на литр воды;
  • минеральная вода Боржоми;
  • при ларингите, трахеите или бронхите эфирные масла – пихта, лайм, мирт, эвкалипт, шалфей, кедр, лаванда, сосна;
  • при насморке – разбавленный сок чеснока или лука, эфирные масла хвойных растений.

В детском возрасте

Проведение ингаляций детям должно осуществляться строго по правилам. Детям первых трех лет жизни паровые процедуры не рекомендуют, в дальнейшем их надо организовывать со всеми предосторожностями.

Внимательно надо подойти и к выбору лекарственных средств, поскольку многие препараты противопоказаны до определенного возраста либо детям в принципе. Это касается и лекарственных трав. Перед применением любого средства надо внимательно прочитать инструкцию.

При различных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, детям для ингаляций назначают Амбробене или Лазолван. Эффективно использовать также физраствор, минеральную воду. Из отхаркивающих средств детям разрешается Пертуссин, Мукалтин (таблетку растворяют в 60 мл физраствора).

Строго по назначению врача могут использоваться такие препараты, как Беродуал, Пульмикорт, Беротек, Атровент. Применяют их при приступах удушья, бронхиальной астме.

При патологиях горла можно использовать содовый раствор и различные составы на растительной основе (Малавит, Тонзилгон, Ротокан), настойки прополиса, календулы. При ангине хорошо помогает луковый и чесночный сок или их смесь – средство надо разводить в 10 частях воды.

В детском возрасте для ингаляций можно использовать и различные лекарственные травы:

  • липовый цвет;
  • сосна;
  • пихта;
  • можжевельник;
  • кедр;
  • эвкалипт;
  • черносмородиновый и малиновый лист;
  • береза;
  • лаванда;
  • ромашка.

Настои и отвары готовятся стандартным способом. На стакан воды берут 1 ст. л. травы.

Детям можно делать ингаляции с картофельным отваром. Вместо него хорошо использовать шелуху овса.

Маленьким детям наиболее эффективно и безопасно делать ингаляции с небулайзером. Он предусматривает наличие маски, поэтому ребенок неизбежно будет вдыхать лекарственный состав. Единственный минус – малышу не объяснить, как правильно дышать. Ребенок может также испугаться маски, но взрослый может надеть такое же приспособление и превратить все в игру.

В любом возрасте лечение, в том числе и посредством ингаляций, должно назначаться врачом. Многие заболевания проявляются одинаково, а поставить диагноз может только специалист. Самолечение может оказаться не только неэффективным, но и опасным.

Противопоказания к проведению ингаляций

Ингаляции можно выполнять далеко не всем. Имеются следующие противопоказания к такой процедуре:

  • индивидуальная непереносимость назначенного препарата;
  • повышенная температура тела (выше 37,5 градусов);
  • пневмоторакс – спонтанный, травматический;
  • легочное кровотечение;
  • буллезная эмфизема легких;
  • аритмия сердца;
  • тяжелая сердечная недостаточность.
Читать еще:  Подсушивающие капли для носа

Использование паровых ингаляций (любой способ) имеет также дополнительные противопоказания:

  • ослабленный иммунитет;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • ВИЧ, СПИД;
  • заболевания верхних дыхательных путей вирусной этиологии;
  • болезни крови.

Ингаляции используются в качестве основного и вспомогательного лечения различных заболеваний. Такие процедуры можно проводить в домашних условиях. Важно соблюдать технику проведения ингаляций, грамотно подбирать лечебные составы и их дозировку. Правильное лечение назначит врач.

Ингаляции при кашле

Ингаляции при сухом и мокром кашле с использованием небулайзера и народных средств

Ингаляции при кашле

помогают облегчить состояние больного, а на начальных стадиях развития болезни и вовсе вылечить кашель. Это первое средство для людей, которые реагируют на прием сиропов и таблеток аллергическими высыпаниями.

«Ингаляции при кашле в большинстве случаев более эффективны, чем пероральное введение лекарств. Они помогают облегчить и избавиться от кашля разной природы. «

Каким образом ингаляции помогают избавиться от кашля?

Ингаляции при кашле — это физиологичный способ доставки в альвеолы трахеи и бронхов лекарственных средств, не разрушающий ткани. Поскольку стенки альвеол обладают отличной пропускной способностью, лекарственные препараты быстро впитываются в кровь и оказывают лечебное воздействие в максимально короткие сроки.

Действия ингаляций при кашле в домашних условиях, помогающие ускорить процесс выздоровления:

  • разжижение вязкой мокроты;
  • ликвидация ощущения саднящего горла;
  • улучшение кровообращения в тканях легких;
  • снятие спазмов бронхов.

Виды ингаляций

  • Естественные — вдыхание морского, горного, лесного воздуха, насыщенного кислородом и природными фитонцидами.
  • Искусственные — проводимые с помощью подручных средств или специальных приборов.
  • Влажные (до 30 градусов) — небулайзер, вдыхание фитонцидов чеснока или эфирных масел.
  • Тепло-влажные (до 40 градусов) ингаляции.
  • Паровые (до 45 градусов) — вдыхание горячего пара травяных, содовых, масляных настоев.

Ингаляции могут проводиться с лечебной или профилактической целью. Растворы необязательно должны содержать лекарственные средства. Применение этой процедуры почти всегда показано при лечении кашля, независимо от его природы — сухой надсадный или с трудно отделяемой мокротой.

Принцип действия ингаляций — «дедушкиным способом» или прибором, — это орошение больших площадей слизистой оболочки гортани и глубже — во время вдыхания целебных растворов в парообразном состоянии. Этот способ более эффективен для лечения заболевания дыхательных путей, чем введение лекарственных средств перорально (в форме таблеток, микстур и т. д.).

Физиокабинет дома — ингаляции небулайзером

Если ОРВИ, сопровождающиеся кашлем, частые гости в вашем доме, имеет смысл приобрести небулайзер. Ингаляции при сухом кашле небулайзером позволяют намного эффективнее и дальше донести лекарства до верхних дыхательных путей. Принцип действия небулайзера — превращение лекарственного средства в аэрозольное облако, наподобие тумана (отсюда его и название).

  • Паровые (усовершенствованный вариант «дедушкиного» метода).
  • Ультразвуковые (самые дорогие, разбивают лекарство на мелкие частицы с помощью ультразвука).
  • Компрессорные (наиболее популярные, аэрозольное облако создается за счет воздушной струи под высоким давлением).

Небулайзеры незаменимы не только при лечении сухого кашля. Они помогают быстрому отхождению мокроты, при бронхиальной астме, фарингитах, ларингитах и прочих достаточно серьезных дыхательных заболеваниях.

Но небулайзером нельзя делать ингаляции масляными растворами, травяными отварами (только если их тщательно процедить). Для ингаляций при сухом кашле показано вдыхание физраствора или минеральной воды («Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан») — так называемые щелочные ингаляции.

Существуют различные лекарства-муколитики, созданные специально для небулайзеров и используемые для ингаляций при мокром кашле. Их дозировка должна рассчитываться только врачом. Применять их, соответственно, можно тоже только по назначению врача.

Как правильно организовать ингаляции дома?

Как любая физиопроцедура, ингаляция тоже имеет свои правила и рекомендации по проведению.

1. После еды должно пройти не менее полутора часов.

2. Человек, готовясь к проведению ингаляции, должен быть одет в свободную, не стесняющую дыхание, одежду.

3. Нельзя форсировано вдыхать во время ингаляций — дыхание должно быть естественным.

4. Правило для паровых горячих ингаляций — поведение через 10 минут, после того как вода закипела. Категорически запрещено дышать над кипящими отварами.

5. При составлении травяных или эфирных сборов для ингаляций точно соблюдать рекомендуемые пропорции. Возможно возникновение аллергических реакций.

6. Продолжительность ингаляций: детям — 1−3 минуты до двух раз в сутки, взрослым — до 10 минут до трех раз в сутки.

7. После ингаляций в течение получаса рекомендованы покой и ровная температура воздуха (комнатная, на улицу не выходить).

Как приготовить ингаляционный раствор?

Ингаляции при мокром кашле

Настой из травяного сбора — цветки липы, шалфей, эвкалипт, крапива (все по ч. л.) плюс кипяток (250 мл) настаиваются 10 минут в ингаляционном чайнике. Делать ингаляцию через бумажный конус, вставленный в носик чайника, в течение четверти часа.

Отвар из листьев и черенков малины, мать-и-мачехи и липовым цветом, взятых в равном соотношении. Идентичный с предыдущим рецептом алгоритм действий.

Хвойные ингаляции. Можно готовить раствор, используя эфирные масла или свежую хвою сосны, ели или лиственницы. Пропорции масляного раствора — на стакан (250 мл) кипятка от 2 до 5 капель аромамасла. Настой из свежей хвои готовится загодя — иголки заливают холодной водой и оставляют на 8−12 часов, затем доводят до кипения. Продолжительность ингаляции — 10−15 минут.

Читать еще:  Можно ли заразиться от человека с насморком

Малина, мята перечная плюс шалфей. Действовать по описанной в первом рецепте схеме.

Ингаляции при кашле с трудно отделяемой мокротой

Содовые ингаляции (2 ст. л. соды, залитых кипятком — 1 л). Вдыхать пары около 10 минут.

Ингаляции при сухом кашле

Ингаляции физраствором (с помощью небулайзера) — покупается в аптеке или готовится самостоятельно (100 г соли на литр воды). Смягчают воспалительный процесс, облегчают кашель, увлажняя воспаленную слизистую горла, подходят для аллергиков.

Ингаляции минеральной водой. Для использования минералки в небулайзере ее надо немного подогреть, чтобы вышел углекислый газ. Помогает при сухом кашле аллергической природы, снимает спазмы бронхов (обструктивные симптомы), облегчая дыхание.

Холодный метод ингаляции

Измельчить лук, чеснок. Разложить эти природные антисептики на блюдечки и расставить по комнате. Выделяемые эфирные масла не только поработают над обеззараживанием воздуха, но и окажут позитивное воздействие на бронхи.

Редька. Мелко измельченным корнеплодом наполняют банку, над которой систематически дышат, делая продолжительный вдох.

В каких случаях ингаляции противопоказаны?

Запрещено проведение ингаляции при температуре выше 37,50, носовом кровотечении. Гипертоники и сердечники также не смогут воспользоваться этой процедурой для избавления от кашля. Детям ингаляции показаны только по достижении двухлетнего возраста и с разрешения врача. С ребенком во время ингаляции обязательно должен присутствовать взрослый.

Наш блог ВконтактеПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)

Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях , чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!

* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту

Ингаляции при бронхите небулайзером как правильно дышать

Ингаляция по праву завоевала, чуть ли не первое место при лечении простудных заболеваний в домашних условиях. Исходя из практики, только благодаря комплексной терапии во главе с данной процедурой, можно поставить на ноги больного в самые сжатые сроки. Современными производителями на рынке медоборудования представлено два прибора – паровой ингалятор и небулайзер. Если первый не с каждым воспалением справится и не для каждого возраста подойдёт, то второй, куда более усовершенствован. Поэтому, сегодня мы поговорим больше о том, как проводить ингаляции именно им — небулайзером.

Чем дышать при ингаляции: носом или ртом?

Тут всё достаточно просто, но более чем обязательно к выполнению. Только правильная система вдох-выдох позволит дойти лекарственному препарату до очага воспаления и излечить его. Рекомендации следующие:

  1. Для носа, носоглотки или околоносовых пазух — наиболее эффективно использовать насадку в виде маски, плотно приложенную к лицу или соответствующие канюли. Неторопливые вдох-выдох надлежит делать носом;
  2. Для гортани, глотки и трахеи — следует вдыхать ртом, а выдыхать носом используя насадку в виде маски;
  3. Для нижнего уровня дыхательной системы лучше использовать насадку в виде мундштука, это позволит не растерять полезные пары и быстрее получить нужный терапевтический эффект, нежели с маской.

При выполнении любой из вышеперечисленных процедур надо задерживать дыхание перед полным выдохом, как минимум на счёт 1-2. Для тяжелобольных — постараться сделать дыхание спокойным и ровным.

Как правильно проводить ингаляцию

Суть работы небулайзера заключается в измельчении лекарства до состояния «тумана» и последующей его транспортировки к очагу воспаления. Но есть определённые тонкости и нюансы, без которых невозможно достичь должного результата.


Последовательность действий одинакова для всех – это подготовительный этап, сама ингаляция и завершающие действия. Рассмотрим более подробно каждый из них:

Подготовка к процедуре необходима, как больному, так и небулайзеру:

  • Для больного важно выждать 1-1,5 часа после приёма пищи, поскольку некоторые компоненты раствора могут вызвать рвотный эффект;
  • Перед использованием следует помыть руки и прибор;
  • Наполнить резервуар лекарством;
  • Собрать и проверить работоспособность небулайзера;
  • Присоединить трубку с маской или мундштуком.

  • Во время процедуры важно сохранять удобное положение и ничего не должно мешать размеренному глубокому дыханию. Плечи расправлены, грудная клетка раскрыта, одежда свободна. Лежать позволительно только при использовании меш-небулайзера;
  • Как описано выше – дышать следует ровно и спокойно. При использовании насадки в виде маски – нужно плотно приложить её к лицу;
  • Продолжительность определяется препаратом и возрастом больного. Однако она не должна превышать допустимое время работы для самого прибора – особенно это касается семей, где более одного ребёнка. Если не делать перерыв между процедурами, хотя бы в полчаса, то скорей всего компрессор не продержится и нескольких лет;

Заканчивая нужно выполнить следующие действия:

  • Помыть руки и все комплектующие ингалятора;
  • В течении получаса отдохнуть, соблюдая тишину.

Продолжительность ингаляции

Обычно рекомендуют дышать до полного исчезновения аэрозольного «тумана». В среднем это составляет около 10 минут. Но есть ещё и возрастные ограничения, на которые нельзя не обратить внимание. Более точно обозначить данный параметр может только лечащий врач, исходя из текущей симптоматики пациента.

Детям

В случае ингалирования детей есть определённая сложность – маленькие непоседы подчас ведут себя из ряда вон плохо, постоянно крутятся и вертятся. А ведь крайне важно оросить очаг воспаления именно тем количеством, которое нужно для получения лечебного эффекта. Рассмотрим таблицу с наиболее частыми заболеваниями дыхательных путей и временем ингаляций, соответственно возрасту ребёнка:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector