3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Пониженная температура при орви

6 причин низкой температуры при простуде и советы как ее повысить

Каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с простудой. Это самое распространенное заболевание, которое возникает после переохлаждения организма. Если ребенок или взрослый промочил ноги или перемерз, посидел на сквозняке, у него закономерно появляется насморк, першение в горле, слабость и жар. Таким образом организм борется с активизировавшимися респираторными вирусами. Во время лихорадки происходит активная выработка клеток, убивающих вредоносных возбудителей. Если большой опасности нет, температура остается в норме. А вот низкая температура тела при простуде должна насторожить. Существует 6 причин подобного явления.

Норма или нет?

Нормальная температура тела –36,6 °C. По крайней мере, так указано в медицинских источниках. Однако мало кто учитывает, что этот показатель среднестатистический. Если углубится в тему, станет ясно, что колебания температуры от 36 до 37 градусов абсолютно безопасны и допустимы. А у ребенка возрастом до 1 года верхняя граница нормы так и вовсе составляет 37,4 °C. Что же тогда принято считать низкой температурой?

Низкая температура тела – это гипотермия. В переводе с древнегреческого термин означает «переохлаждение». Такой диагноз применим, если градусник показывает значение 35 градусов и ниже. Различают 3 степени гипотермии:

  • легкая (35–32 °C);
  • средняя (32–28 °C);
  • тяжелая (28 °C и ниже).

При температуре 35 °C и ниже необходимо вызвать скорую помощь. Преодолев порог 32 °C организм уже неспособен к саморегуляции и нагреву. Появляются такие симптомы, как дрожь, гусиная кожа, посинение кожных покровов, проблемы с речью, галлюцинации и сонливость. Возможны остановка дыхания и сердца.

Температура в пределах 35–36 °C, если только она не является постоянной индивидуальной нормой для человека, указывает на нарушение терморегуляции. Это одно из важнейших свойств гомеостаза – способности, присущей всем теплокровным, помогающей сохранять постоянство внутри системы посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание равновесия. Простыми словами, в норме организм поддерживает температуру на уровне 36–37 градусов для того, чтобы все органы и системы функционировали правильно. А при простуде значение может достигать 38,5 градусов, что тоже является нормальным и свидетельствует о борьбе с вредоносными микроорганизмами.

6 причин снижения температуры при простуде

На самом деле пониженная температура тела при простудных заболеваниях явление куда более частое, чем принято считать. Она может опускаться до 35,5–36 градусов без каких-либо выраженных симптомов. Большинству людей не приходит в голову вставлять градусник под мышку при легком головокружении, зябкости, слабости или сонливости. Они укрываются одеялом, пьют горячий чай, и правильно делают.

Но так как при простуде беспокоят и другие симптомы, и обычно болезни сопутствует жар, больному часто на ум приходит воспользоваться градусником. Тогда вместо высокого значения он неожиданно обнаруживает низкое. Стоит ли в таком случае паниковать? Чаще всего нет. Разберем основные причины понижения температуры тела при простудных заболеваниях.

1. Переохлаждение. В самом слове простуда заложен ответ на вопрос, почему человек заболел, и почему у него снизилась температура. Излишне остыл, остудился, простыл. Если воздействие низких температур длительное, то и тело согревается не сразу. Может пройти от 1 часа до суток, пока терморегуляция восстановится.

2. Ослабление иммунитета. Часто пониженная температура сопутствует иммунодефицитным состояниям. Так может протекать простуда у детей, которые часто болеют, недавно перенесли тяжелое заболевание либо операцию. Ослабление вызывает гиповитаминозы, паразитарные инфекции, стресс, недостаточное питание. Человек со сниженным иммунитетом испытывает хроническую усталость и слабость, быстро переохлаждается.

3. Вирусная или бактериальная инфекция. Бактерии и вирусы бывают разные. С одними организм уже встречался, и молниеносно уничтожает, повышая температуру тела (при 38-38,5 градусов патогенные микроорганизмы погибают). Другие внедряются в клетки и активно размножаются какой-то период скрытно. Либо же на фоне ослабления иммунитета борьбы не происходит. Человек может думать, что простудился, хотя на самом деле ситуация куда серьезней. Конкретный пример – некротическая ангина, для которой характерна низкая температура тела, слабость, и плохой запах изо рта.

4. Некорректный прием некоторых лекарств. Одна из частых причин, почему во время простуды снижается температура тела – передозировка жаропонижающими препаратами или необоснованный прием. Не рекомендуется прибегать к помощи медикаментов, если температура у взрослого составляет 38,5 градусов и ниже, а у ребенка 38 °C.

5. Физическое истощение. Любая болезнь, в том числе простуда, отбирает много сил и требует больше отдыха и полноценного питания. Если после переохлаждения человек вынужден много работать, не высыпается, плохо кушает, то низкая температура есть не что иное, как закономерное следствие невнимательного отношения к здоровью.

6. Хронические заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Простуда с гипотермией характерна для гипотоников, сердечников, диабетиков. Низкая температура часто наблюдается у взрослых и детей с ВСД (вегето-сосудистой дистонией), гипотиреозом (недостаточной функцией щитовидной железы).

Внимание! Низкая температура при простуде – серьезный повод, чтобы прекратить прием лекарств! Особенно это касается средств с жаропонижающим эффектом (содержащих парацетамол, ибупрофен), гомеопатии, растительных сиропов и таблеток, а также антидепрессантов, снотворных и сосудосуживающих препаратов.

Что предпринять

Первое, что нужно сделать при понижении температуры меньше 36 градусов – согреть человека. Существует масса способов:

  • тепло одеть;
  • укутать в одеяло;
  • растереть тело;
  • сделать горячую ванночку для ног;
  • положить рядом грелку;
  • напоить горячим чаем.

Особое внимание нужно уделить стопам. Они должны быть согреты в первую очередь, так как именно через ноги тепло покидает тело. А вот что делать не стоит, так это прибегать к физическим нагрузкам, горчим ваннам и алкоголю. Возможно, они и поднимут температуру до нормы на какое-то время, но существует риск, что через 1–2 часа она упадет еще больше.

Во время простуды, протекающей с пониженной температурой тела больному как никогда необходим полноценный отдых, сон в течение 8–10 часов, и сбалансированное питание. Рекомендуется включить в ежедневный рацион:

  • нежирное мясо или рыбу;
  • витаминизированные напитки: компоты, соки, отвар шиповника;
  • кисломолочные продукты и сыр;
  • разнообразие круп;
  • бульоны, супы;
  • свежие фрукты, овощи, зелень.

Если температура не нормализуется на 2–3 сутки, следует обратиться к врачу. Кроме того, консультация специалиста (кардиолога, эндокринолога, терапевта) необходима, если спад до 36 и больше наблюдается не в первый раз, сопровождается галлюцинациями, нарушением памяти и речи, посинением кожных покровов, другими тревожными симптомами.

В заключение, незначительное понижение температуры до 36 градусов во время простуды далеко не редкость. Зачастую так организм реагирует на переохлаждение. Может пройти до суток, пока не поднимется до нормы. Более того, слабость и нарушение терморегуляции часто наблюдаются сразу после выздоровления. Организм исчерпывает силы на борьбу с болезнью. В обоих случаях поможет здоровое питание, отдых, сон и грелка.

Читать еще:  Орви на 6 неделе беременности

Лечение гипотермии при простуде: почему возникает и как побороть

Простуда и низкие показатели температуры кажутся несовместимыми явлениями. Обычно при вирусных и бактериальных заболеваниях наблюдается повышение температуры тела.

Иногда возникает ситуация, когда у больного человека есть все признаки простуды, но температура при этом не повышается, а наоборот, опускается ниже нормального уровня. Пониженная температура при простуде называется гипотермией.

Какая температура считается нормальной

Общепринятой нормой температурных показателей тела считается диапазон от 35,7 до 37 градусов. Если температура ниже 35 и выше 37 градусов, это является отклонением от нормальной температуры и может быть свидетельством того, что в организме есть какие-либо нарушения.

Низкая температура может не влиять на самочувствие и быть для человека комфортной. При этом он чувствует себя нормально и не имеет проблем со здоровьем. Но такое состояние со временем может привести к нарушению работы внутренних органов. Это чревато возникновением опасных последствий.

Симптомы пониженной температуры

Низкая температура при простуде – распространенное явление, особенно при болезни у детей до трех лет.

Оно связано со снижением сопротивляемости иммунной системы и сопровождается физическим, умственным и психологическим истощением организма.

Среди признаков пониженной температуры можно назвать следующие:

  • чувство беспричинной усталости;
  • постоянное желание уснуть;
  • раздраженность и подавленность;
  • слабость;
  • головная боль;
  • озноб;
  • легкая тошнота;
  • чувство холода в конечностях.

Эти симптомы могут свидетельствовать и о повышенной температуре, которую нужно сбивать.

Причины пониженной температуры при простуде

Понижение температуры при простуде связано с развитием воспалительного процесса и неспособностью иммунной системы справляться с патогенными микроорганизмами.

Когда организм борется с возбудителями болезни, выделяются токсические вещества, которые раздражают гипоталамус. Этот участок головного мозга отвечает в организме за процесс терморегуляции. При его временной дисфункции наблюдаются температурные колебания.

Другим фактором, провоцирующим развитие гипотермии, является авитаминоз. Нехватка витаминов в организме ощущается после тяжелых заболеваний инфекционного характера.

Среди причин гипотермии у взрослых на фоне простудных заболеваний следует отметить следующие:

  • физическая активность и спортивные тренировки во время инфекционного заболевания. Быстрая утомляемость организма во время болезни усиливается при чрезмерной физической нагрузке, замедляется процесс выздоровления. Поэтому очень важно соблюдать постельный режим и не переносить болезнь «на ногах»;
  • нарушения в работе органов кровеносной системы, связанные с дефицитом веса больного, долгим ношением тесной обуви и одежды. Заболевания сосудов также могут спровоцировать изменение температурных показателей;
  • процесс интоксикации организма, отрицательно сказывающийся на деятельности нервной системы и, следовательно, нарушающий работу отдельных отделов мозга. Когда на гипоталамус воздействуют токсические вещества, временно нарушается его функционирование. Повышение температуры тела, наряду с ее понижением, также может быть следствием процесса интоксикации;
  • развитие простуды или ОРВИ на фоне другого недолеченного заболевания. Иммунитет значительно ослаблен и не может справиться с двойной нагрузкой;
  • умственное или физическое переутомление, сохраняющееся на протяжении длительного времени;
  • нарушения в работе внутренних органов в период вынашивания ребенка.

В большинстве случаев гипотермия не воспринимается человеком как признак какого-либо заболевания. Слабость, апатичность, нежелание что-либо делать часто считают временными проявлениями. Однако если эти симптомы не проходят долгое время, необходимо обратиться к врачу для обследования.

Воспользуйтесь термометром (градусником) для установления точной температуры. Многие симптомы, сопровождающиеся гипотермией, могут быть свидетельством не простуды, а других нарушений: сахарного диабета, астенического синдрома, опухолей, заболеваний надпочечников, сосудистых болезней, пониженного уровня гемоглобина.

Также гипотермия возникает при беременности и из-за переохлаждения. В этих случаях потребуется другой метод лечения, отличный от терапии простудных заболеваний.

Пониженная температура при простуде у ребенка

Часто наблюдается низкая температура тела при простуде у детей до трех лет. Чтобы понять, почему это происходит, необходимо знать особенности организма ребенка в этом возрасте.

Понижение температурных показателей при простуде обусловлено спецификой функционирования системы терморегуляции. Она полностью не сформировалась, связи между нейронами недостаточно развиты, поэтому возникают временные сбои в работе гипоталамуса.

Детский организм подвержен влиянию внешних и внутренних негативных факторов. Простуда у малышей часто протекает на фоне подавления иммунитета, которое, в свою очередь, вызывает сниженные температурные показатели.

Часто пониженная температура диагностируется у детей в возрасте до года и является нормальным состоянием организма в этот период. При этом ребенок здоров и не имеет отклонений в развитии.

Гипотермия у детей в возрасте от 10 лет объясняется теми же причинами, что и у взрослых. В подростковый период температурные колебания связаны с изменениями гормонального фона.

Понижение температуры – характерная черта процесса полового созревания ребенка, когда в организме происходят значительные изменения.

Гипотермия в детском возрасте требует особого внимания со стороны родителей и врачей. Это состояние представляет не меньшую опасность для здоровья, чем гипертермия.

Несовершенство иммунной системы, которая не справляется с воспалительным процессом при простуде, может привести к развитию осложнений. Особенно опасны заболевания органов дыхательной системы, которые быстро переходят в хроническую форму.

Что делать при пониженной температуре

Пониженная температура тела при простуде связана с ослаблением иммунитета. Она стабилизируется, когда начнется процесс выздоровления.

При пониженной температуре поможет обильное питье чистой теплой воды без газа.

Специальной терапевтической методики, направленной на повышение температуры, не существует. При гипертермии, когда температура повышается, применяются жаропонижающие лекарственные препараты.

Современная фармацевтика предоставляет широкий выбор лекарственных препаратов, способных понизить температуру в домашних условиях.

Лечение гипотермии, которая сохраняется длительное время, проводится в условиях стационара. Так как низкая температура связана с угнетением иммунной защиты организма, необходимо установить причину такого состояния.

Снижение иммунитета при ОРВИ сопровождается сопутствующими симптомами простудного заболевания.

Чтобы стабилизировать температурные показатели и привести их в норму, назначаются препараты широкого спектра действия, улучшающие общее состояние организма:

Иммуномодуляторы

Назначается при значительном снижении температуры. Препараты выпускаются в виде жидкости и суппозиториев, используемых ректальным способом. Дозировка устанавливается в индивидуальном порядке.

Одни лекарства применяются только в условиях стационарного лечения в виде инъекций каждый день. Другие препараты разрешены для домашнего применения и предполагают другой график и способ поступления веществ в организм.

Биостимуляторы

Оказывают укрепляющее действие на организм. Многие препараты этой группы имеют в составе растительные компоненты. Выпускаются в форме инъекционного раствора, жидкости для приема внутрь, таблеток.

Препараты оказывает стимулирующее воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему, улучшая их работу. Эффективны в лечении многих заболеваний. Несмотря на широкую сферу применения, биостимуляторы имеют противопоказания и могут назначаться только специалистом.

Читать еще:  Пониженная температура тела при орви

Иммуностимуляторы

Препараты принимаются при таких заболеваниях, как простуда и ОРВИ, герпес, папилломавирусная инфекция, цитомегаловирус, корь, ветрянка, опоясывающий лишай.

Особенностью данных препаратов является то, что они могут быть использованы в лечении не только взрослых, но и детей старше 3 лет. Лекарственные средства данной группы эффективны при лечении вирусных заболеваний. Часто назначаются в составе комбинированной терапии и усиливают действие противовирусных лекарственных средств.

Любой лекарственный препарат назначается врачом. При этом учитывается возраст пациента, особенности его организма, сопутствующие заболевания. Дозировка и длительность курса лечения могут варьироваться.

Самолечение недопустимо, так как каждый препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Также необходимо учитывать совместимость лекарственных средств во избежание развития осложнений.

Эффективным методом лечения низкой температуры и улучшения состояния при ОРВИ и простуде являются средства, предлагаемые последователями нетрадиционной медицины.

Если отсутствует аллергия на растительные компоненты, можно пить чаи и отвары, приготовленные самостоятельно по народным рецептам. Такие средства оказывают укрепляющее действие на организм и улучшают самочувствие больного.

Врачи рекомендуют принимать витамины. Особенно полезны препараты, содержащие витамин С.

Прочие рекомендации

При болезни у взрослых умеренная гипотермия часто сопровождается насморком и учащенным ритмом сердца. Чтобы минимизировать развитие осложнений и поднять температуру, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Обеспечьте больному состояние покоя, тишины и расслабленности. Соблюдение постельного режима, полноценный сон в ночное и дневное время – обязательные условия процесса выздоровления.
  2. Контролируйте эмоциональное состояние. Отсутствие стрессовых и конфликтных ситуаций пойдет на пользу ослабленному организму.
  3. Пересмотрите систему питания. Добавьте в повседневный прием пищи больше блюд из овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
  4. Эффективными средствами в лечении гипотермии при простуде является принятие горячей ванны и использование грелки. Это немного облегчит состояние и поднимет температуру.

Можно завернуться в теплое одеяло, чтобы согреть тело. Естественное тепло станет эффективным средством улучшения состояния больного.

Запрещено растирать кожу спиртом и уксусом, как это принято при сбивании высокой температуры. Это только усугубит состояние.

Нельзя заниматься самолечением, особенно при заболеваниях у детей. Организм ребенка слабый. Любой негативный фактор может отрицательно повлиять на состояние иммунной защиты.

Если при простуде гипотермия наблюдается чаще, чем повышение температуры, это серьезный повод задуматься и обратиться к врачу. Он направит на обследования.

По их результатам можно судить об истинных причинах этого явления. Необходимо исследовать биохимические показатели крови, проверить работу сердца посредством проведения ЭКГ. При наличии сопутствующих заболеваний, особенно хронического характера, может понадобиться дополнительное обследование с проведением МРТ мозга.

Если в результате проведенных исследований выяснится, что причина такого состояния – ослабленный иммунитет, то главная цель последующего лечения – восстановление иммунной защиты.

При подозрении на другие патологии врач направит вас на прием к специалистам узкого профиля. Только после комплексной диагностики быть назначено адекватное лечение.

Если почувствуете недомогание, усталость, апатию, безразличие, тревожность, слабость и другие признаки простуды, не торопитесь принимать жаропонижающие лекарства.

Важно знать точные показатели температуры, чтобы определиться с дальнейшими действиями. Воспользуйтесь термометром (градусником) для ее измерения. Он очень удобен для самостоятельного применения в домашних условиях и показывает точную температуру.

Полезные советы

Чтобы обезопасить себя от респираторных инфекций, сопровождающихся понижением температуры, придерживайтесь простых правил. Главной целью профилактических мероприятий является укрепление иммунной системы.

Процедуры закаливания, умеренная физическая нагрузка, удобная одежда по сезону – необходимые меры профилактики заболеваний.

Обратите внимание на сбалансированный рацион. Ешьте как можно больше пищи, богатой витаминами. Витаминные комплексы, содержащие кальций и витамин С, восполнят недостаток полезных веществ в организме и станут действенным методом профилактики простудных и инфекционно-воспалительных заболеваний.

Пониженная температура при ОРВИ

Абсолютное большинство людей сталкивались в своей жизни с простудой или ОРВИ. При этом для многих это понятие ассоциируется с жаром и лихорадкой. Не всегда при вирусе наблюдается жар, нередко можно столкнуться, наоборот, с пониженной температурой тела в этот период. Почему так происходит, в чем причина этого явления и что делать в таких случаях – попробуем разобраться в данной статье.

Пониженная температура при ОРВИ

Прежде, чем давать рекомендации и искать причину низкой температуры, необходимо понимать, какие показатели считаются нарушением нормы. С медицинской точки зрения температура здорового человека колеблется в пределах 35,8 – 37 градусов и это считается нормой. Это связывают с индивидуальными особенностями каждого конкретного человека, но не стоит забывать, что пониженная температура отрицательно сказываться на самочувствии, у человека могут возникнуть головная боль и ломота в теле.

Справка! Некоторые люди могут в течение всей жизни наблюдать у себя 35,6 °C и при этом вести достаточно активную деятельность, заниматься спортом и прекрасно себя чувствовать.

Врачи называют состояние человека, при котором наблюдается постоянная низкая температура – гипотермией. Это явление встречается у детей, из-за несовершенства процессов терморегуляции, или у людей, которые в силу обстоятельств, прикованы к постели и практически обездвижены. Однако если у человека во время простуды или гриппа наблюдается понижение температуры тела, это может говорить об истощении защитных сил организма и невозможности сопротивляться инфекции.

Не спешите с выводами и перепроверьте свою температуру с помощью другого градусника, очень часто причиной бывает сбой в работе электронных измерительных приборов.

Почему это происходит?

Определять причину реакции тела на простуду должен квалифицированный специалист, но все же:

  • наличие хронической инфекции, которая не была вылечена до конца;
  • организм человека сильно ослаблен;
  • понижен иммунитет;
  • в организме происходят процессы интоксикации.

В первую очередь низкая температура говорит о сниженной сопротивляемости организма во время простуды. Мы привыкли, что наличие жара при ОРЗ говорит о том, что организм борется с недугом, это защитная реакция на попадание инфекции. Если у человека гипотермия и во время простуды наблюдается пониженная температура, это может говорить о том, что иммунная система не в состоянии бороться с вирусом, а это приводит к серьезным патологиям.

Очень часто, если человек в обычном жизненном ритме чрезмерно нагружает себя физическими или даже умственно, то повышенная утомляемость организма приводит к тому, что во время ОРВИ ему будет достаточно тяжело справиться с инфекцией. Температура тела в таком случае падает, а процесс выздоровления затягивается на более длительное время. Также не редко во время болезни наблюдается потеря веса, в особо сложных случаях бывает даже развиваться анорексия, это все также приводит к гипотермии.

Читать еще:  После ангины болят почки что делать

Как ни странно, но даже слишком тесная одежда или узкая обувь может привести к тому, что у взрослого человека нарушается кровообращение, и у него падает температура.

Температура то низкая, то высокая

Можно наблюдать такие перепады во время простуды. В некоторых случаях это следствие действия жаропонижающих лекарственных препаратов. Например, у человека жар и он начинает бороться с ним, принимает таблеток. По незнанию и без соответствующих рекомендаций лечащего врача, можно принять лекарства, которые окажут обратное действие. Температура в таком случае упадет ниже нормы.

Скачки говорят о том, что иммунитет человека все-таки борется с болезнью всеми силами. В этом случае необходимо помогать ему.

Что делать?

Но что же делать, если во время простуды у больного наблюдается пониженная температура? Не стоит сразу бить тревогу и подозревать серьезные проблемы со здоровьем. Попробуйте:

  • сбалансировать питание больного и обеспечить ему полноценный отдых и сон;
  • проконтролировать влажность воздуха ( не менее 60 %) и температуру ( 18-20 °C)
    в помещении, где он находится;
  • напоить теплым чаем (компотом, водой), главное слово здесь – теплым, не горячим и не холодным. Поите больного, как можно больше. Для этих целей также подойдут травяные чаи, которые обеспечат также человека силами.

Гипотермия после ОРВИ у взрослых

Температура тела приходит в норму после того, как проходят все признаки наличия простудной инфекции в теле человека. Однако существуют некоторые рекомендации по борьбе с этим явлением:

  • лучшее лекарство – это сон, в данном случае это выражение не является исключением из правил, больному нужно хорошо выспаться и восстановить свои силы;
  • организм истощен заболеванием и ослаблен, необходимо ему помогать. Для этого как нельзя лучше подходят адаптогены – настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника. Прием должен быть длительным, в течение одного-двух месяцев;
  • не лишним станет прием поливитаминов с кальцием. Для этих целей подойдет измельченная в порошок яичная скорлупа. Пить необходимо три раза в день по четверти чайной ложки, запивать желательно грейпфрутовым или апельсиновым соком;
  • следует заняться закаливанием, но этот совет можно использовать только после окончательного выздоровления от простудной инфекции.

Низкая температура после перенесенной болезни обычно означает, что организм человека ослаблен и истощен, вот почему так важно поддерживать его силы и дать возможность ему справится с данной проблемой.

Заключение

Важно понимать, не всегда наличие температуры говорит о том, что человек болен, иногда цифры на градуснике меньше 36 также являются свидетельством простудной инфекции. Главное — никогда не нужно пренебрегать медицинской помощью и квалифицированной консультацией. Не занимайтесь самолечением!

Пониженная температура при гриппе и простуде

В большинстве случаев простудные заболевания протекают при повышении t тела. Подобное состояние является реакцией на внедрение в организм патогенов, и одновременно защитным процессом, направленным на подавление болезнетворной микрофлоры. Однако в некоторых случаях простуда протекает с низкой температурой тела, вызывая тем самым настороженность и недоумение.

Почему понижается температура тела при простуде у взрослых и детей

Нормальная температура тела у человека колеблется в пределах 36,0-37°С. Снижение этого показателя до 35,0-35,5°С во время простуды или гриппа чаще всего указывает на следующие процессы:

  • ослабление организма;
  • истощение защитных механизмов;
  • снижение сопротивляемости инфекциям.

Подобное состояние может усугубляться нарушениями кровообращения, переутомлением — умственным или физическим. Иногда t тела падает на фоне невылеченного предыдущего заболевания, когда в организме наблюдается значительное ослабление защитных функций.

Пониженная температура при простуде или во время острого респираторного заболевания — не редкость среди детей раннего возраста (младше 3-х лет). У этой категории пациентов она связывается с несовершенством иммунной системы, и неспособностью эффективно противостоять патогенной микрофлоре.

Понижение температуры тела способно также вызываться нарушениями в работе эндокринной системы, гиповитаминозом, анемией, внутренними кровотечениями, сахарным диабетом, опухолями в головном мозге. Чтобы исключить подобные нарушения, рекомендуется обратиться к специалисту для прохождения медицинского обследования.

При гриппе пониженная температура — причины нарушения

Низкая t тела во время заболевания гриппом может указывать на то, что пик болезни уже миновал. Это означает, что вирус, вызвавший патологию, утратил свою первоначальную активность.

Пониженная температура после гриппа говорит об общем ослаблении в процессе перенесенного заболевания. Отдав все силы на борьбу с инфекцией, организм временно лишается способности поддерживать нормальную жизнедеятельность и оптимальный температурный режим. У большинства пациентов низкая температура после гриппа не требует принятия экстренных мер, и со временем приходит в норму самостоятельно.

У детей низкая температура тела при простуде или гриппе нередко присутствует, если родители занимаются самостоятельным лечением чада, бесконтрольно применяют жаропонижающие и другие лекарственные средства. Многие педиатры связывают понижение t с неграмотным приемом Анаферона.

Симптомы, возникающие на фоне понижения t тела

Низкая температура при простуде у взрослых часто сопровождается такими симптомам как:

  • общая слабость, упадок сил;
  • головокружения;
  • постоянная сонливость;
  • недостаточная быстрота мыслительных реакций;
  • нервное перевозбуждение или апатичное состояние;
  • ненормированное потоотделение;
  • понижение артериального давления.

При понижении t тела дети младшего возраста становятся плаксивыми, вялыми, страдают ухудшением аппетита.

Действия в случае понижения температуры тела

Для нормализации температуры тела во время или после простуды следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Родителям детей младшего возраста нужно отказаться от прогулок при плохой погоде, согреть малыша горячим питьем, грелкой, укутать одеялом, обеспечить свежими фруктами, при отсутствии аллергии к продуктам пчеловодства — натуральным медом. От растираний лучше отказаться.
  2. Взрослому пациенту способны помочь горячие ванны, теплые травяные чаи, минимизация стрессов и полноценный сон.
  3. Важно сбалансировать диету, употреблять достаточное количество натуральных фруктовых и овощных соков (предпочтение стоит отдавать свекольному).
  4. Можно принимать месячным курсом адаптогены (настойку эхинацеи, женьшеня, лимонника, элеутерококка), препараты кальция с поливитаминами.
  5. Полезно заниматься закаливанием, спортом. Такие действия станут отличным способом регулировки нормального температурного режима тела.

В любом возрасте важно носить сухие, соответствующие размеру одежду и обувь, т. к. сдавливание препятствует нормальному кровообращению и дополнительно способствует понижению t тела.

Если пониженная температура тела при простуде, после перенесенных гриппа или ОРВИ длительное время не приходит в норму, взрослым рекомендуется обратиться к врачу-реабилитологу или к терапевту. Эти специалисты помогут подобрать эффективный курс, направленный на восстановление нормальной работы всех органов и систем организма.

Для обследования ребенка потребуется нанести визит к педиатру. После изучения состояния крохи детский врач даст подробную консультацию, и при необходимости направит к другим специалистам.

Интересное видео

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector