0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Орви народные средства лечения

Лечение ОРВИ народными средствами

Не всегда удается при болезни в первый день попасть к врачу, поэтому часто используют лечение орви народными средствами. Чаще всего это отвары трав и настои ягод, а также медовые продукты всех разновидностей. Народные средства применяют для лечения простуды много лет, так как они абсолютно безопасны и достаточно эффективны.

Общие методы лечения

Так как вариантов вирусных заболеваний много, это может быть и аденовирусная инфекция, и грипп, риновирус, то лечение врач назначает, исходя из симптоматики заболевания. Это могут быть ингаляции, противовирусные таблетки, капли в нос и другие препараты. Обязательно нужно соблюдать постельный режим, так как болезнь достаточно заразна, ведь она передается воздушно-капельным путем.

Можно ли лечить только народными методами

Если простуда еще не успела взять верх над организмом, то можно попробовать обойтись без дополнительных лекарственных средств. Общую слабость и интоксикацию можно лечить чаем с лимоном или отваром шиповника, а температуру и чихание снять ромашкой, чаем с малиной или молоком с медом. Когда инфекция терзает не первый день, то народные средства могут уже не помочь в полной мере, и болезнь человека может привести к осложнениям.

Способы народного лечения

В первую очередь стоит попробовать шиповник, так как он очень богат витамином С, и обычно лечение начинают как раз с ударной дозы этого витамина. Обычно из него делают настой в термосе или отвар. Для этого берут 5 столовых ложек ягод на литр воды и кипятят до 10 минут. Затем настаивают не менее 10 часов. Принимать необходимо по стакану до 5 раз в день. Можно добавить мед или варенье, чтобы подсластить напиток и дополнительно усилить его целебные свойства. Обычно народные способы лечения орви не ограничиваются данным средством, можно применять настои и отвары других трав: ромашки, брусники, календулы.

Применение отваров трав

Многие травы обладают сразу несколькими целебными качествами, и помогают бороться с проявлениями орви и гриппа.

  • Мать и мачеха обладает противовоспалительными свойствами, снижает температуру, помогает уменьшить количество болезнетворных микробов. Настой готовят из расчета пол литра кипящей воды и 3 столовых ложки травы. Заливают в термос и дают настояться 30 минут. Принимают по трети стакана в процеженном теплом виде 3 раза в сутки;
  • Отвар шалфея с молоком также снимает воспаление и помогает предотвратить кашель. Необходимо смешать столовую ложку травы со стаканом молока и вскипятить не более 2-х минут. После чего процеживают и снова доводят до кипения. Принимают средство перед сном;
  • Тысячелистник можно принимать внутрь и полоскать горло. Готовится он просто 1 столовая ложка на стакан воды. Кипятим 10 минут и настаиваем час, после чего процеживаем и принимаем по столовой ложке через час. Если у взрослых реакция на травы может быть адекватной, то у ребенка может быть аллергия, поэтому перед выбором растения обязательно проведите пробу, дав самое маленькое количество отвара;
  • Можно использовать смесь трав из шиповника, липы и календулы. Такой сбор помогает снять воспаление, повысить иммунитет, наладить дыхание, снять заложенность и отек слизистой носа. Именно он отлично подойдет для лечения орви, так как решает все проблемы в комплексе. Для этого полстакана шиповника измельчаем и запариваем кипятком в количестве половины стакана. В другой таре смешиваем три четверти стакана календулы и полтора стакана цветков липы, после чего все завариваем кипятком двумя стаканами. Настаиваем обе части не меньше 3-х часов, затем процеживаем и смешиваем. Пьем как обычный чай не реже 4-х раз за день.
  • Малиновый сок, малиновый чай прекрасно снимает воспаление, борется с температурой. Можно использовать не только ягоды малины, но и листья. Столовую ложку сухих листьев заваривают половинкой стана кипятка и настаивают 15 минут. Принимают средство 3 раза в сутки по трети стакана. Малиновый сок делают самостоятельно, протирая ягоды через марлю и добавив сахар 1:1. После чего варят и хранят в прохладном месте. Давать в качестве лекарства можно по столовой ложке до 5 раз в день;
  • Молоко с медом и маслом — старинное средство для лечения простуды. Для лиц старшего возраста можно добавить размолотый чеснок;
  • Чай из листьев бузины помогает для нормализации температуры и снятия воспаления горла. Для этого необходимо столовую ложку смеси травы залить стаканом кипятка и подождать не менее 15 минут.

Аромотерапия

При острых вирусных инфекциях можно сходить в баню, именно там поможет аромотерапия, которая способствует не только укреплению иммунитета, но и снимет отек носа, уменьшит выделение слизи. Чаще всего для этих целей используют эвкалипт, пихту, кедр, можжевельник, масло сосны, лимона. Если болеет ребенок, то не стоит добавлять слишком много масел в парилке, выберите одно средство. Часто используют масло чайного дерева, которое убивает микробы и помогает как при вирусных, так и респираторных инфекциях. Его можно носить в аромо кулоне на шее, только сначала проверьте, нет ли на него аллергии. Все аромо масла довольно тяжелы без разведения и могут вызвать отек Квинке, поэтому используйте буквально капельку средства.

Витаминотерапия

Никак не обойтись без таких средств от орви, как витамины. Это могут быть как готовые комплексы, типа Супрадина или Берокки, Витрума, так и настоящие фрукты. Особенно богаты витамином С лимоны и апельсины. Это кладезь натуральных противовоспалительных веществ, к тому же они повышают иммунитет и помогают от инфекций. Апельсин снижает температуру, помогает в борьбе с кашлем, его свежеотжатый сок можно пить каждые 3-4 часа. Если на фрукты нет аллергии, то используйте это средство сразу, как почувствуете недомогание.

Отличными свойствами обладают такие смеси, как:

  • Имбирь, мед, чеснок и лимон;
  • Мед, лимон, груша и яблоко.

Детям можно дать второй вариант смеси, а первый лучше оставить для взрослых.

Также для взрослых апельсин может стать настоящим лекарством такой рецепт, в котором нужно настоять апельсиновые корки на спирте в соотношении 1:1. Средство настаивают и принимают в количестве 20 капель на стакан воды.

Применение лука и чеснока

Лук и чеснок – самые распространенные продукты при борьбе с вирусами и инфекциями. Их можно кушать с пищей или использовать как средство ароматерапии. Нарезанные дольки лука и чеснока часто ставят в комнате, чтобы источаемые фитонциды убивали вирусы и микробы. Взрослые иногда используют капли из чеснока, которые смешивают с водой и закапывают в нос. Однако этот метод довольно жесткий, и можно повредить слизистую. Не стоит такое никогда делать ребенку, так можно нарушить дыхание и даже вызвать отек. Лучше применять для этой цели сок алоэ или каланхоэ, а еще проще промывать полость носа раствором морской соли.

Чеснок можно смешать с медом, натерев его на терке или соединить головку чеснока с двумя лимонами и пачкой масла. Из таких смесей делают бутерброды и пьют с ними чай. Так как такими натуральными препаратами от орви вылечится не всегда возможно, то при ухудшении самочувствии лучше не тянуть, а обратиться к врачу.

Ингаляции без «химии»

Хорошо помогают ингаляции, как лечение орви, особенно у детей с различными народными средствами. Можно подышать над вареным картофелем или водой с маслом эвкалипта и пихты. Для самых маленьких подойдет небулайзер. В нем использовать масла нельзя, поэтому пригодятся минеральная вода или натрия хлорид. Также подойдут растворы трав, процеженные и заваренные заранее.

Для обычных ингаляций в кастрюле можно дышать над заваренной ромашкой, использовать бальзам «звездочка», применять различные готовые смеси для ингаляций, которые продаются в аптеке. Если нет температуры, то делать данную процедуру можно 2-3 раза в день. После процедуры выходить на улицу сразу не рекомендуется, нужно отдохнуть.

Хорошо помогает наличие увлажнителя в квартире. Он не дает слизистой пересохнуть и улучшает самочувствие, предотвращает першение в горле, кашель. Если такого прибора нет, то можно положить мокрые простыни или полотенца на радиатор.

Массаж при лечении орви

Обычный массаж не поможет в лечении гриппа, даже наоборот общий массаж не рекомендуют проводить при проявлении простуды, а вот использование банок в качестве стимулятора собственного иммунитета — вполне. Это возможность заставить организм бороться с кровоизлияниями, которые он воспринимает как чужеродные белки и мобилизуется. Можно использовать массаж с ароматическими маслами в бане, массаж веником. Тут кожа получает массу полезных веществ, которые быстро впитываются и стимулируют организм. Также происходит увлажнение слизистых, снимается воспаление и заложенность носа.

Местное раздражение кожи в бане позволяет маслам впитываться в кожу, ускорять кровоток, усиливать выделение шлаков. При кашле и простуде практикуют растирание гусиным жиром или прием барсучьего сала. Данные средства для натирания можно приобрести и в аптеке. Детям натирать грудь барсучьим жиром можно лишь с возраста 3-х лет.

Чтобы снять температуру можно использовать уксусные обтирания. В данном случае уксус смешают с водой и натирают тело. Такие натирания рекомендуются только при очень высокой температуре, до 38 градусов не стоит ее сбивать, пусть организм борется. Кстати баню идти при температуре запрещено вообще, поэтому обязательно измерьте ее до посещения парной.

Профилактика

Если необходима профилактика таких заболеваний, как гриппа и орви, то не всегда можно обойтись народными средствами. Нужно помнить, что лучше меньше посещать места скоплений людей, чаще мыть руки с мылом и высыпаться. В этом случае иммунитет будет устойчив к различным инфекциям и вирусам.

Также медики рекомендуют кушать меньше сладкого, так как считается, что избыток сахара ведет к воспалениям. Зато мед можно употреблять достаточно часто. Это отличный иммуностимулятор, кладезь витаминов и минералов. Рассасывайте ложку меда между полосканиями горла, и наутро можно забыть о слабости и инфекции. Детям мед особенно полезен, поэтому, если у малыша нет аллергии на продукты пчеловодства, мед должен постоянно стоять на столе. Сливочное масло с медом отлично лечит кашель, а если жевать соты с медом, то будут меньше беспокоить ангины. Пергу рекомендуют при бронхите.

Также отличным вкусным и полезным средством считается лимон, прокрученный с сахаром.

Читать еще:  Поможет ли прививка от гриппа от орви

С детьми необходимо быть очень осторожным при использовании народных средств в лечение гриппа и орви, так как инфекции развивается быстро, и процесс может резко перейти в пневмонию. Именно поэтому малыша, особенно до года надо обязательно при простуде показать врачу.

Лечение ОРВИ в домашних условиях

С наступлением межсезонья иммунитет человека ослабевает, а организм становится более подверженным вирусному поражению верхних дыхательных путей. ОРВИ является результатом атаки заразных вирусов, общее количество которых достигает 300 подтипов. В большинстве случаев показанием к госпитализации это заболевание не является, но проводится обязательное лечение ОРВИ в домашних условиях. Главное условие быстрого и успешного выздоровления – начать принимать меры с первых признаков инфекции.

Необходима ли помощь врача при ОРВИ?

Согласно статистике каждый человек хотя бы раз в год переносит ОРВИ. Симптомы этого заболевания знакомы практически любому взрослому человеку, и диагностировать инфекцию не составит труда даже без консультации врача.

Первыми симптомами вирусной инфекции являются:

  • озноб;
  • слабость;
  • першение в горле;
  • чихание;
  • повышенная температура тела (при некоторых вирусах, например, гриппа температура резко поднимается до 39˚С).

Начав вовремя симптоматическое лечение при вышеперечисленных признаках, с болезнью можно справиться в домашних условиях и с помощью народных средств. Но нужно помнить, что, если не предпринимать никаких мер при ОРВИ, вирусная инфекция может осложниться бактериальной, когда без консультации врача уже не обойтись.

Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если к описанным выше симптомам добавляется тошнота, рвота и диарея.

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Чтоб лечение ОРВИ в домашних условиях протекало быстро, первое, что следует предпринять, почувствовав недомогание, — остаться дома и обеспечить себе постельный режим.

На начальной стадии справиться с заболеванием хорошо помогают противовирусные средства. Выбор их в аптеках огромен, отпускаются без рецепта врача. Но в эффективности им не уступает и лечение народными средствами, которые проверены веками. К тому же такой способ минимизирует количество накопленных токсинов от медикаментов и позволяет организму самому вырабатывать интерфероны и справляться с вирусами, что также положительно влияет на укрепление иммунитета.

Залог быстрого выздоровления – это обильное питьё. Пить можно воду, чай, травяные отвары, морсы. Главное, чтоб жидкость была тёплой, поскольку она быстрее всасывается, когда ее температура ближе к температуре тела. Вода помогает быстрее выводить шлаки и токсины из организма, а также восполняет интенсивную потерю влаги.

В комнате, где находится больной также необходимо регулярно проветривать и контролировать влажность. В отопительный сезон, как правило, уровень влажности не превышает 30%. Повысить его можно с помощью электрического увлажнителя воздуха или накрывая батареи влажными покрывалами и полотенцами. Подойдут и расставленные по комнате открытые ёмкости с водой.

С первых же дней заболевания следует лечиться, делая основной упор на симптомы самых пораженных ОРВИ органов.

  • Нос. Необходимо регулярное промывание носа морской водой или физраствором. Увлажнённая слизистая оболочка лучше справляется с инфекцией, не давая ей проникнуть глубже в нижние дыхательные пути.
  • Горло. Лечение горла при ОРВИ заключается в его частом полоскании в течение 1-2-х дней до полного устранения першения и боли.
  • Температура. Температуру ниже 38,5˚С сбивать не рекомендуется. Она способствует выработке интерферонов и включению защитных сил организма в ответ на вирусы. Если же температура становится выше 38,5˚С во избежание возможных судорог и галлюцинаций следует принять жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.

Если температура при ОРВИ и гриппе держится дольше 3-х дней, необходимо обратиться к врачу.

Если ОРВИ протекает без осложнений, спустя 3-4 дня, когда пройдёт острая фаза заболевания и спадёт жар, можно выходить на улицу. При благоприятной погоде свежий воздух пойдёт на пользу выздоравливающему организму. Следует начинать с недолгих прогулок и избегать посещения мест скопления людей.

Приём антибиотиков при ОРВИ не целесообразен, поскольку они эффективны при бактериальной инфекции и совершенно бесполезны при вирусной инфекции.

Народные средства лечения ОРВИ

Вылечить ОРВИ в домашних условиях можно как с помощью медикаментов, так и прибегнув к натуральным средствам. Народные методы лечения ОРВИ зарекомендовали себя с давних времён. Их основные преимущества:

  • эффективность;
  • безопасность;
  • минимум побочных эффектов;
  • не токсичность;
  • возможность применения при беременности и лактации;
  • доступность.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами также не уступает в эффективности приему иммуномодулирующих и иммуностимулирующих лекарственных средств. Вот основные мероприятия по укреплению иммунитета и сокращению риска заражения вирусной инфекцией:

  • Гигиена рук и полости носа. Руки и нос – главные поставщики вирусов в организм. В разгар заболеваемости, приходя домой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Носовую полость также рекомендуется промыть мылом или соляным раствором (1 ч. л. соли на литр тёплой воды).
  • Поддержание оптимального температурного режима и влажности в помещении, частые проветривания, влажная уборка.
  • Сбалансированное питание. Пища должна быть богата белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Эти составляющие благотворно влияют на очищение организма от токсинов и шлаков и укрепление иммунитета.
  • Увеличение в рационе природных антисептиков, таких как мёд, лук, чеснок, имбирь.
  • Умеренная физическая активность, соблюдение режима сна.

Эти несложные действия помогут в самостоятельной профилактике инфекционных заболеваний без вакцинации и лекарств.

Рецепты противовирусных народных средств

При обнаружении первых симптомов ОРВИ необходимо быстро начать противовирусную терапию. Ниже перечислены несколько рецептов эффективных средств для лечения в домашних условиях.

Клюквенный морс. Клюкву (200 г) размельчить в блендере или протереть через сито. Полученную массу отжать с помощью марли. В образовавшийся сок налить воду (1 л.) и насыпать сахар по вкусу. Жидкость довести до кипения и варить на слабом огне 3-5 минут. Остудить и пить как можно чаще. Клюква богата витаминами, гликозидами и органическими кислотами, которые укрепляюще действуют на организм. Кроме этого, обильное питьё помогает выводить токсины.

Имбирный чай. 1-2 см корня имбиря натереть на тёрке и залить стаканом кипятка, утеплить и настаивать в течение получаса. Перед употреблением добавить в настой дольку лимона и ложку мёда. Чай из имбиря при ОРВИ окажет противовоспалительное действие и укрепит иммунитет.

Луково-медовая смесь. Одну среднюю луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь разделить на три приёма в день. Содержащиеся в луке эфирные масла вкупе с мёдом оказывают отличное антисептическое действие.

Малиновый чай. 50 г малины раздавить ложкой и залить 200 мл кипятка. Накрыть и настаивать в течение 5 минут. Обладая жаропонижающим действием, малина поможет снизить температуру тела.

Помимо этого, доказали свою эффективность при ОРВИ и гриппе целебные травы. Календула, каланхоэ, эхинацея, бузина известны не только лечением симптомов болезни, но и иммуностимулирующим действием на организм.

Лечение горла

Лечение горла при ОРВИ заключается в его регулярном полоскании. В первые два дня заболевания полоскать необходимо каждый час до прекращения першения или смягчения боли.

Календула. Одно из самых эффективных противовоспалительных средств на растительной основе. Для полоскания горла 1 ст. л. спиртовой настойки календулы разбавить в стакане тёплой кипячёной воды.

Ромашка. Отвар ромашки также оказывает антисептическое воздействие на пораженную слизистую горла. Самый простой способ – залить стаканом кипятка 1 фильтр-пакет с ромашкой, настоять в течение 3-5 минуть, остудить и полоскать горло. Для каждого полоскания делать свежий настой.

Сода, соль и йод. Очень простое и сильное средство в борьбе с воспалением горла. По 1 ч. л. соли и соды залить стаканом кипятка, остудить, добавить 2-3 капли йода, и полученным раствором полоскать горло.

Лечение насморка

Насморк при ОРВИ начинается с чихания, першения в носу, затем переходит в заложенность и обильные выделения. Здесь важно помнить, что сосудосуживающие спреи и капли насморк не лечат, а лишь на время помогают снять заложенность и отёк. Их следует ограничить до применения, в крайнем случае, в ночное время. А в течение дня можно лечить насморк в домашних условиях регулярным промыванием соляным раствором и с помощью целебных растений.

Каланхоэ. Выжать сок из одного взрослого листка и закапывать в каждый носовой проход. Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и антигистаминное действие, которое поможет снять отёк и облегчить дыхание.

Лук с маслом. Натереть лук в мелкую кашицу, выжать через марлю сок. Разбавить луковый сок с растительным маслом в пропорции 1:2. Закапать в каждую ноздрю по 1 капле.

Лечение кашля

Народные средства от кашля призваны облегчить отхождение мокроты. Самым древним и эффективным растительным средством лечения кашля является черная редька.

Редька с мёдом. У хорошо вымытой черной редьки отрезают верхушку, делают в мякоти углубление и наливают туда мёд. Затем накрывают срезанной «крышечкой» и оставляют так на несколько часов для выделения сока. Принимать по чайной ложки получившейся смеси сока и мёда три раза в день.

Также неплохо помогают травяные отвары, но для того, чтоб понять, какие травы пить при кашле, нужно определить, сухой он или влажный. Так при продуктивном кашле отхождению мокроты способствует отвар шалфея.

Шалфей с молоком 1 ст. л. сухого шалфея заварить в 1 стакане воды и настаивать в течение получаса. Затем разбавить настой 1 стаканом кипяченого молока и пить в течение дня.

Для лечения кашля и насморка при ОРВИ можно делать и ингаляции. Тут применимы два метода:

  1. Вдыхание горячего пара, накрывшись полотенцем над ёмкостью с отваром трав или картофеля.
  2. Применение небулайзера. Этот аппарат распыляет, находящийся в нем раствор в дыхательные пути. Ингаляции при ОРВИ небулайзером более безопасны, т.к. не содержат горячего пара, способного нанести ожог.

Чтоб успешно, без осложнений вылечить ОРВИ, как народными средствами, так и лекарственными препаратами, важно в первую очередь соблюдать постельный и питьевой режим. При необходимости вызвать врача на дом и как можно быстрее начать симптоматическое лечение. Также, какими бы огромными ни были предложения на аптечном рынке, не стоит забывать и про народные противовирусные средства, которые по своей эффективности не уступают современным химическим препаратам.

Читать еще:  Орз при беременности как лечить

Лечение ОРВИ народными средствами у взрослых

ОРВИ или острая респираторная вирусная инфекция – относительно легкое заболевание, справиться с которым организм вполне в состоянии и самостоятельно, при условии отсутствия отягощающих факторов. Однако в некоторых случаях такой диагноз может повлечь за собой серьезные последствия:

Кроме того, у лиц с хроническими заболеваниями нижних отделов дыхательных путей (астма, бронхит) ОРВИ может спровоцировать обострения, справиться с которыми будет не так и просто.

Как распознать ОРВИ

Поскольку заболевание носит вирусный характер, его симптоматика может отличаться в зависимости от того, каким именно типом вируса оно было спровоцировано. Настораживающими признаками являются:

  • Дискомфорт и/или боль в горле, которую сами пациенты характеризуют, как першение.
  • Ринит;
  • Обильное слезотечение;
  • Кашель.

Температура повышается далеко не всегда, причем сбивать ее, если показатели не превышают 39 градусов, не рекомендуется.

Лучше всего справиться с заболеванием помогает постельный режим, полноценное питание и обильное питье, однако если детей чаще всего все же оставляют дома, то далеко не каждый взрослый станет открывать больничный «из-за банальной простуды». Да и к врачу без высокой температуры идут лишь единицы.

Можно ли справиться с проблемой самостоятельно

Стоит отметить, что народные средства от ОРВИ не раз доказали свою эффективность и многим пациентам помогли быстро справиться с неприятными явлениями, без ущерба для привычной жизнедеятельности. Самое главное – понимать, что лечение ОРВИ народными средствами у взрослых и детей допускается только при соблюдении следующих условий:

  • Лечение народными средствами было начато в первые же дни после появления симптомов.
  • У больного отсутствует склонность к аллергии (любое народное средство может выступить аллергеном).
  • Спустя 24-36 часов с момента начала лечения ОРВИ народными средствами больной ощущает облегчение: спадает температура, облегчается дыхание и т.п.
  • У больного отсутствуют хронические заболевания дыхательных путей (бронхиальная астма, хронический бронхит и т.п.).
  • У больного есть возможность соблюдать постельный режим как минимум на время устранения самых тяжелых симптомов.
  • Заболевший – человек, достигший возраста, в котором он способен адекватно рассказать о своем состоянии здоровья и своевременно сообщить обо всех изменениях самочувствия.

Обратите внимание: чтобы лечение ОРВИ народными средствами в домашних условиях не привело к тяжелым осложнениям и печальным последствиям, обязательно соблюдение всех перечисленных условий в комплексе, а не выборочно каких-то из них. Если вы решили лечиться самостоятельно – обязательно заручитесь поддержкой лечащего врача, который сможет проконтролировать эффективность выбранного вами способа лечения и предотвратить развитие тяжелых осложнений.

Общие рекомендации при домашнем лечении ОРВИ

Наверняка у каждого, кто хоть раз сталкивался с вирусным заболеванием, уже есть какие-то способы борьбы с неприятными проявлениями, ухудшающими качество жизни. Не останавливаясь подробно на конкретных средствах, можно выделить общие рекомендации, касающиеся борьбы с вирусами в домашних условиях. Можете быть уверены: какие народные способы лечения ОРВИ вы бы не выбрали, соблюдение перечисленных ниже рекомендаций поможет вам избавиться от проблемы гораздо быстрее:

  • Пейте как можно больше теплой жидкости: вода, молоко, отвары трав и т.п. Температура напитков ни в коем случае не должна быть слишком высокой!
  • По возможности, старайтесь соблюдать постельный или полупостельный режим.
  • Ограничьте контакт с вашими домочадцами по максимуму.
  • Старайтесь употреблять сытную, содержащую жиры пищу, даже если нет аппетита.
  • Обязательно позаботьтесь о витаминах: если вы недополучаете их из продуктов питания – скорректируйте свой рацион или приобретите поливитамины в аптеке.
  • Ни в коем случае не допускайте резкого перепада температуры вдыхаемого воздуха: выходя из помещения на холодный воздух, защитите органы дыхания шарфом, платком и т.п.

При наличии стабильно работающего иммунитета уже только этих пунктов достаточно, чтобы справиться с ОРВИ. Однако для того, чтобы выздоровление наступило еще быстрее, можно использовать проверенные народные методы лечения ОРВИ у детей и взрослых.

Избавляемся от вирусных заболеваний: популярные способы

Все обилие предлагаемых многочисленными источниками способов избавления от простуды условно можно разделить на две группы:

  1. Средства, использование которых недопустимо при наличии повышенной температуры тела.
  2. Средства, допустимые для использования как при повышенных показателях температуры тела, так и при нормальных.

Важно понимать, что небрежность в таком вопросе может обойтись слишком дорого, а потому прежде, чем использовать рецепт, предполагающий прогревание тем или иным способом (попарить ноги, использовать горчичники и т.п.), изучите противопоказания к таким процедурам и строго их придерживайтесь.

Если вы не уверены в том, можно ли вам использовать то или иное лечение ОРВИ домашними средствами – не рискуйте: спросите совета у своего врача или же отдайте предпочтение другому способу лечения.

Внимание! Абсолютно гипоаллергенных народных средств не существует! Аллергическая реакция может возникнуть даже на безобидную ромашку! Поэтому прежде, чем использовать тот или иной рецепт, убедитесь, что в вашей аптечке есть антигистаминные препараты, в особенности – если у вас ранее проявлялись аллергические реакции любого характера.

Лечение ОРВИ: популярные способы

Мед без преувеличения можно назвать лидером среди народных средств при ОРВИ у детей и взрослых. Разумеется, применять его допустимо только тем, у кого не отмечена аллергия на продукты пчеловодства. Позаботьтесь о том, чтобы мед был натуральным – в противном случае, эффекта от лечения не будет.

Наиболее популярны следующие рецепты:

  • Теплое молоко с медом. Если взрослый или ребенок, заболевший простудой, нормально переносит такие продукты, как мед и молоко – это отличный вариант быстро справиться с проблемой. Помните, что мед, нагретый до температуры выше 60 градусов, полностью лишается своих целебных свойств, а потому разводите его в молоке, температура которого лишь слегка превышает температуру тела. Как вариант – можно есть мед ложкой, запивая теплым молоком: в этом случае температура жидкости роли не играет.
  • Мед с редькой. Лечение редькой кашля и простуды известно многим благодаря не раз доказанной эффективности. В рецепте используется черная редька и незакристализированный (жидкий) мед. Использование плотного, предварительно разогретого до нужной консистенции меда не будет таким эффективным. Для получения лекарства возьмите редьку, вымойте ее, не очищая, срежьте носик, а со стороны хвостика сделайте углубление, но не до конца. Поставьте обрезанный плод в подходящую емкость (чашка, банка и т.п.) и налейте в углубление меда. Через некоторое время в емкости соберется сок редьки с медом – его и нужно употреблять в качестве лекарства по 1 ст.л. трижды в день, добавляя по необходимости в углубление мед.
  • Для борьбы с вирусами хорошо использовать мед с чесноком. Для его приготовления нужно измельчить чеснок и смешать его в равных частях с медом. Принимать такое лекарство необходимо раз в день столовую ложку перед сном, запивая теплой водой.

Многие способы лечения ОРВИ народными средствами у взрослых вряд ли получится без проблем применить для детей из-за специфических вкусовых качеств. Поэтому при лечении ОРВИ у детей народными средствами целесообразнее использовать более «вкусные» методы:

  • Малина. Эту ягоду любят большинство малышей. Полезнее всего свежие (замороженные) ягоды или перетертые с сахаром (без термической обработки). Однако если в вашем распоряжении есть только варенье – не расстраивайтесь: в нем тоже немало полезных свойств. Поите ребенка теплым малиновым чаем как можно чаще – это и предупредит обезвоживание, и окажет отличный противовоспалительный эффект.
  • Леденцы с имбирем и медом. Один из самых вкусных вариантов лечения ОРВИ народными средствами у детей, к тому же – уговорить ребенка съесть конфету куда проще, чем «накормить» его таблетками. Приготовить такие леденцы совсем несложно самим: в стакан меда нужно добавить по чайной ложку молотого имбиря и лимонного сока, поместить смесь в посуду с толстым дном и варить на очень маленьком огне полтора часа. По истечении времени разлить горячую массу в силиконовые формочки для конфет, предварительно смазав их растительным маслом без запаха. По желанию, можно добавить любой пищевой краситель.
  • Печеные яблоки замечательно снимают приступы кашля и помогают справиться с простудой. Эффект будет большим, если запекать яблоки к медом и корицей – известным народным противовирусным средством. Сам рецепт предельно прост: смешайте мед с корицей (на 2 ст.л меда примерно полчайной ложки молотой специи), удалите из яблока сердцевинку, наполните его получившейся смесью и запекайте до готовности. Лучшими сортами яблок для лечение ОРВИ нродными средствами у детей являются Антоновка и Семеренко, причем чистить их не нужно, так как большой процент полезных веществ содержится именно в кожуре.

Как правило, дети с большей охотой едят то, что нравится им по вкусу. Поэтому в поисках информации о том, как вылечить ОРВИ народными средствами у ребенка и у взрослого эту особенность необходимо учитывать.

Профилактика ОРВИ с помощью народных средств

Любые заболевания проще всего предупредить, чем потом с ними бороться. Разумеется, никто не в силах заставить сидеть дома всех больных, чтобы они не распространяли вирус среди окружающих.

Однако о вопросах личной профилактики, а также о профилактике простудных заболеваний в местах скопления людей (особенно – детей) все же не помешает позаботиться.

  1. Позаботьтесь о стабильной работе защитных сил вашего организма: полноценно питайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, обеспечивайте свой организм достаточным количеством витаминов.
  2. Следите за влажностью в помещении, где вы проводите много времени (в том числе и спите). Чаще всего причиной повышенной восприимчивости организма к вирусам становится пересушенная слизистая дыхательных путей.
  3. При отсутствии в помещении лиц, склонных к аллергическим реакциям, очень полезно использовать эфирные масла, в частности – лавандовое, ментоловое, масла цитрусовых. Их можно добавлять в воду, если вы используете увлажнитель, или размещать ватные диски с несколькими каплями масла на радиаторе отопления.
  4. Отличным способом профилактики гриппа и ОРВИ народными средствами является употребление продуктов, содержащих фитонциды – лука и чеснока. Для достижения максимального эффекта не подвергайте их термической обработке.
  5. Корица с медом – не только отличный способ, как лечить ОРВИ народными средствами, но и замечательное профилактическое средство. Возьмите примерно 100 мл меда и хорошо размешайте в нем столовую ложку молотой корицы. Употребляйте получившуюся смесь трижды в день по столовой ложке – и никакие вирусы вам не страшны.
  6. Рассматривая народные средства профилактики простуды, нельзя не упомянуть об имбире с лимоном. Просто употребляйте в период повышенной опасности заражения вместо чая настой: имбирь и лимон залейте кипятком, хорошо накройте и дайте настояться (можно использовать термос). Если вам совсем не нравится специфический вкус имбиря – подсластите получившийся напиток медом.
Читать еще:  Орви у ребенка 3

Если вам пришлось столкнуться с ОРВИ, народные методы лечения, безусловно, могут оказаться очень даже полезными. Однако запомните: если ваше состояние ухудшается или же температура превысила показатели 39 градусов – лучше все же обратиться за медицинской помощью.

Как быстро вылечить ОРВИ у взрослых: лучшие рецепты народных средств для лечения простуды

ОРВИ или обычная простуда – это то, с чем сталкивается каждый человек. Взрослые страдают от нее реже детей, тем не менее, тоже нередко. Простуда не опасна, но может быть чревата различным осложнениями, поэтому нужно знать, как можно быстро и эффективно от нее избавиться.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, в народе именуемая простудой. Провоцируют это состояние вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. В народе известны периоды, называемые «сезонами простуды». Это весна и осень, когда иммунитет ослабевает, и организм хуже сопротивляется вирусам и бактериям.

В группу ОРВИ входят многие вирусные заболевания, которые, однако, протекают почти одинаково и проявляются одинаковыми симптомами. ОРВИ входит в тройку лидеров по частоте заболеваемости. В среднем в год взрослые люди могут болеть 3-6 раз. В сезоны простуд возможны целые эпидемии, так как заражение происходит и при минимальном контакте. Обычно вирусы располагаются в районе верхних дыхательных путей, что и дает возможность отнести их в одну и ту же группу.

Причины развития

Вирусы, провоцирующие ОРВИ, устойчивы относительно внешних факторов и способны передаваться воздушно-капельным путем, поэтому заразиться крайне просто. Это может произойти в любом людном месте. Основная причина того, что вирусы и бактерии попадают в организм – это ослабленный иммунитет.

Он не создает преград для инфекции, так как не может противостоять вредоносным микроорганизмом, а иногда и распознать их. Поэтому человек может переносить простуду «на ногах», не имея повышенной температуры, но ощущая слабость, головную боль и боль в мышцах.

Симптомы и диагностика

На начальных стадиях ОРВИ можно перепутать с простой головной болью или усталостью. Но есть симптомы, которые помогут отличить именно простуду:

  • Недомогание, ощущение слабости и ломоты в суставах и мышцах, желание все время лежать.
  • Сонливость. Сколько бы человек не спал, его все равно будет клонить в сон.
  • Насморк. Сначала он может быть слабым, просто как бесцветная жидкость.
  • Озноб, неприятные ощущения при касании кожи.
    Боль в горле, характер которой может быть разным.

Это первые симптомы. ОРВИ развивается крайне быстро, и уже через несколько часов к ним присоединяются другие: повышение температуры, заложенность носа и сильная головная боль. Возможен кашель. Диагностировать простуду обычно можно и самостоятельно, если болезнь находится в остром периоде. Дополнительные методы диагностики обычно не требуются. В определенных случаях может понадобиться рентген носовых пазух или грудной клетки.

Как и чем можно лечить простуду?

Первая помощь при выявлении у себя симптомов простуды – это соблюдение постельного режима. Также желательно вызвать врача. Нельзя ходить на работу, иначе можно заразить окружающих и заработать осложнения. Это очень важно для быстрого и эффективного лечения.

Больному нужен покой. Простуда – это сигнал организма, что надо отдохнуть. Иногда нескольких дней в покое достаточно, чтобы вылечить легкую простуду. Важно пить много жидкости. Желательно, чтобы это была щелочная вода, к примеру, боржоми. Дело в том, что вирусы опасаются кислой среды. Лучше пить негазированную воду, которая поможет быстро вывести токсины из организма. Также рекомендуется употреблять чаи с лимоном, настои шиповника (в них много витамина С), морсы.

Если температура у вас более 38 градусов, можно говорить об инфекционной интоксикации. Проверенное средство в данном случае – чай с малиной. Оно безопасное, поэтому использовать его можно даже беременным и деткам. Для приготовления его нужно добавить в свежезаваренный чай несколько ложек варенья. Готовить напиток из сухих плодов малины можно так: залейте ложку плодов стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 15 минут.

Специальных противовирусных препаратов для лечения ОРВИ на данный момент не разработано, для лечения используются симптоматические препараты. Они включают в себя такие группы средств:

  • Жаропонижающие препараты используются при температуре более 38,5-39 градусов и ухудшении самочувствия.
  • Средства от насморка: Пиносол, Санорин, Отривин и так далее.
  • Противовоспалительные и антисептические средства: Гексорал, Каметон, Тантум-верде.
  • Противокашлевые (Коделак, Синекод), отхаркивающие средства (сироп подорожника, туссин), средства для разжижения мокроты (АЦЦ, Аскорил).
  • Витамин С в больших дозах, поливитамины.

Народные средства

Широко используются и народные средства. Можно обратить внимание на такие рецепты:

  • Клюквенный морс с медом помогает снизить температуру, избавиться от воспаления, вывести из организма токсины.
  • Также хорошо действует брусничный морс. Народные целители рекомендуют делать настой с веточками брусники. Столовую ложку травы нужно настоять в течение получаса, затем процедить. Употреблять пять раз в день по две столовых ложки.
  • Березовый сок. Помогает очистить организм от токсических веществ, свободных радикалов, снять воспаление и температуру.
  • Настой шиповника. Лучший источник витамина С и противовоспалительное средство при простуде. Лучше готовить настой в термосе. 15 грамм плодов измельчить, залить стаканом кипятка. Настаивать желательно не меньше 12 часов. Употреблять три раза в день после еды в размере одного стакана.
  • Корень имбиря эффективно убивает микробы, повышает уровень сопротивляемости организма. Напитки на его основе борются с кашлем, раздражением слизистых. Нужно мелко нарезать или натереть на терке свежий имбирь, чтобы получить около 10 грамм, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. В напиток можно добавлять лимон и мед.
  • Горчица. При болях в горле и насморке рекомендуется делать перед сном ножные ванночки с горчицей. Парить в них ноги рекомендуется в течение 10-15 минут, регулярно доливая горячую воду. Ступни должны покраснеть, и тогда ноги надо вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать. Но учтите, что если температура высокая, парить ноги нельзя.

Лекарственные травы

Фитотерапия в свою очередь предлагает следующие рецепты:

  • Мать-и-мачеха. Помогает бороться с воспалением, избавляет от микробов и оказывает потогонное действие. Нужно залить три столовых ложки сухих листьев и цветков растения 0,5 литра воды (в термосе), закрыть и оставить настаиваться на час. Затем процедить, отжать, употреблять несколько раз в день по половине стакана. Можно добавлять в средство мед.
  • Шалфей. Отвар шалфея в молоке – прекрасное средство от простуды. В стакане молока нужно прокипятить столовую ложку травы шалфея в сухом виде в течение 2-3 минут, после закрыть средство и оставить его настаиваться на час. Отфильтровать. Употреблять по половине стакана четыре раза в день. Особенно хорошо это средство действует при воспалении горла и кашле.
  • Прекрасные народные средства от простуды — это лук и чеснок. В них много фитонцидов, которые быстро и эффективно убивают патогенные микроорганизмы, а также витамина С. В день рекомендуется кушать по луковице и несколько долек чеснока.
  • Малина. Как уже говорилось, это прекрасное средство для устранения воспаления и снижения жара. Несколько ложек свежей либо сухой малины залейте стаканом кипятка. Пить такой чай нужно горячим. В день рекомендуется пить не меньше трех стаканов.
  • Липа. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием, что помогает быстро бороться с ОРВИ. Нужно взять три ложки сухого цвета липы, обдать стаканом кипятка и подержать под крышкой 10 минут. Пить такой чай горячим, добавляя мед.
  • Ингаляции. Использовать рекомендуется липу, ромашку, календулу, эвкалипт, шалфей. Также могут быть полезны эфиры лимона, пихты, розмарина, эвкалипта.
  • Мед с соком хрена. Нужно в равных пропорциях перемешать эти компоненты. Употреблять по чайной ложке после еды три раза в день.
  • Травяной сбор. Нужно перемешать по 5 граммов цвета бузины, листьев душицы, чабреца, золототысячника, земляники. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, подержать под крышкой в течение 10 минут. Затем процедить, употреблять горячим.

Также важно следить за питанием. Употребляйте достаточно овощей и фруктов, богатых витамином С. А вот от тяжелой еды на время болезни рекомендуется воздержаться.

Что делать не рекомендуется?

Во время простуды стоит придерживаться постельного режима. Ни в коем случае нельзя перемерзать, переносить ее «на ногах». Также важно исключить из рациона продуты, которые могут усугубить течение болезни: кофе, сладкое, жирное, алкоголь. Часто больные совсем не хотят есть при простуде. Заставлять себя не нужно, так как переедание может дать микроорганизмам шанс задержаться подольше. Лечить ОРВИ антибиотиками и иммунными препаратами обычно не рекомендуется.

Меры профилактики

Для профилактики ОРВИ нужно сделать все, чтобы обезопасить себя от вирусов. Помещение, в котором вы находитесь, нужно проветривать, как можно чаще мыть руки и делать все, чтобы укрепить и усилить иммунитет.

В период разгара эпидемии для профилактики обрабатывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Старайтесь не контактировать с простуженными людьми. Заразившись ОРВИ, стоит выдержать карантин не менее двух неделю для исключения повторного инфицирования. На ранних стадиях заболевания можно лечить его самостоятельно, используя противовирусные и жаропонижающие средства, а также употребляя много жидкости. Однако не забывайте, что простуда, которая затянулась – это повод проконсультироваться со специалистом.

Отзывы пациентов

Ольга. Лучше всего бороться с простудой при ее первых проявлениях. Мне помогает малиновый чай с медом. Также стараюсь кушать лимоны.

Виктория. ОРВИ лучше не допускать или лечить на самой ранней стадии. Рекомендую делать ванночки для ног с горчицей, пить много горячего.

Ульяна. Отлично действует настой шиповника. Он укрепляет защитные силы организма и позволяет ему бороться с вирусами.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector