0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение запора при сахарном диабете

Запоры при сахарном диабете лечение и профилактика

Сахарный диабет характеризуется своим влиянием на все системы и органы.

Патологии желудочно-кишечного тракта откладывают отпечаток на функционировании основных процессов.

Запор при диабете — частый спутник больного.

Причины запоров при диабете

В обычной ситуации запор является следствием неправильного питания, нарушения водного баланса. Корректировка диеты чаще всего решает проблему и нормализует процесс выведения каловых масс. Но что делать, когда нарушения стула связаны с диагнозом диабет?

Причины запоров при сахарном диабете:

  • отсутствие двигательной активности, лежачий образ жизни при сопутствующих заболеваниях,
  • заболевания ЖКТ,
  • прием лекарств, способствующих запорам,
  • табакокурение,
  • геморроидальные узлы,
  • гормональные изменения (беременность, климакс),
  • неправильное питание,
  • диабетическая нейропатия приводит к снижению сокращений стенок кишечника.

При повышенном сахаре в организме, глюкоза выводится вместе с жидкостью. Это приводит к обезвоживанию организма, что ведет к образованию твердых каловых масс.

Запор при сахарном диабете 2 типа часто возникает на фоне приема лекарственного средства Метформин, что ведет к жалобам пациентов. В подобных случаях необходима смена препарата или дополнение лечения слабительными средствами.

Лечение

Гипергликемия является первопричиной нарушения работы внутренних органов. Можно бесконечно пить слабительные средства, но борьба с недугом должна быть направлена именно на купирование основного заболевания. Поддержание уровня сахара в норме поможет устранить причину неприятного состояния.

Запоры при диабете 1 типа можно держать под контролем с помощью методики питания Бернстайна. Ее основа лежит в соблюдении низко углеводной диеты, отказа от вредных продуктов. При этом используются уколы инсулина и средства, понижающие сахар. Отмечаются хорошие отзывы в использовании методики, состояние больных нормализуется. Проблема запоров при сахарном диабете 2 типа сходит на нет.

Следующими способами лечения являются:

  • медикаментозная терапия,
  • лечение народными методами,
  • использование клизмы,
  • смена рациона питания.

Стоит рассмотреть их подробнее.

Лекарства

Выбирая лекарственное средство, стоит проконсультироваться с врачом и делать выбор в пользу наиболее подходящего. Необходимо обратить внимание на ценовой диапазон, состав и наличие вспомогательных веществ. Изучить противопоказания к препарату, взаимодействие с другими средствами.

Распространенные препараты, представленные в аптечной сети:

  • Дюфалак. Действует мягко, при этом позволяет достичь хорошего слабительного эффекта. Выпускается в форме сиропа.
  • Форлакс. Средство представлено в порошкообразном виде, с использованием ароматизированных добавок. Налаживает перистальтику кишечника, нормализует процесс дефекации.
  • Нормазе. Лечение запоров при диабете 2 типа особенно эффективно при использовании этого препарата. Он оказывает слабительное действие, стимулирует перистальтику кишечника, нормализует усвоение солей кальция.

Когда требуется быстрое опорожнение кишечника, используют касторовое масло, контактные слабительные средства. Особенность их действия состоит в раздражении рецепторов, что приводит к скорой дефекации. Такой метод подходит для редкого использования, людям перед оперативным вмешательством. Частое применение приводит к привыканию, необходимости увеличения дозирования.

Иногда используют вазелиновое масло, оно помогает создать условия для легкого продвижения каловых масс. Особенностью является то, что оно не всасывается в кишечнике, может вызывать ощущение тошноты.

Применение свечей и микроклизм имеет свои противопоказания. Не подходит этот метод для людей с геморроем, опухолями и рубцами. Свечи разжижают каловые массы, оказывают сильное слабительное действие. Не стоит забывать о побочных эффектах, размышляя о том, какие слабительные можно при сахарном диабете. Возможны такие реакции, как: аллергия, энтероколит, зуд и другие.

Народные рецепты

Лечение натуральными ингредиентами давно зарекомендовало себя с положительной стороны.

Диабетикам 2 типа будут весьма кстати рецепты наших бабушек, которые являются актуальными средствами от запора при диабете:

  • прием подсолнечного масла перед первым приемом пищи позволит наладить движение каловых масс,
  • плоды чернослива в любом виде окажут хорошее слабительное действие,
  • семена льна известны, как средство от многих недугов. Можно использовать и как заправку к салатам,
  • настойка из спелой рябины усилит перистальтику кишечника,
  • сок алоэ в сочетании с медом наладит пищеварительные процессы, ускорит процесс дефекации.

Не стоит забывать, что использование народных методов подразумевает систематический подход. Максимальный эффект достигается после ежедневного использования рецептов на протяжении 3-4 дней.

Клизма

Существует такой экстренный метод решения проблемы, как клизмование. Он часто применяется в запорах при сахарном диабете.

Не подходит для постоянного использования, так как может привести к:

  • Дисбактериозу кишечника. Постоянное вымывание каловых масс уничтожает полезную микрофлору.
  • Перистальтика кишечника настолько снижается, что самостоятельный процесс дефекации становится невозможным (привыкание).
  • Растворенный жидкостью кал может всасываться через слизистую, что в итоге приводит к отравлению организма.
  • Усугубляется течение других патологий кишечника.

Промывание кишечника проводится с помощью кипяченой воды. Температура должна быть прохладной, возможно использование отваров растений. Запрещается использовать горячую воду, она усиливает всасывание вредных веществ из кала, может спровоцировать ожог.

Используя специальный прибор для процедуры, занимают положение, лежа на боку или стоя на коленях. Наконечник смазывают маслом, аккуратно вводят внутрь. Выпустив воздух, открывают кран, начинают промывание.

В случае болевых ощущений стоит немедленно прекратить процедуру.

Правильная диета

Запоры у взрослых при сахарном диабете доставляют неудобства, неприятные ощущения и боль. Что уж говорить о нежелательном застое каловых масс? Когда процесс дефекации не происходит вовремя, вредные вещества в кишечнике разлагаются, всасываются в кровь и постепенно отравляют организм.

Поэтому наладить этот процесс – важное мероприятие. Основа этого лежит в составлении такого рациона, который нормализует работу пищеварения.

В первую очередь, это продукты, усиливающие перистальтику кишечника, такие как:

  • фрукты (яблоки, слива, инжир, абрикосы),
  • гречневая крупа,
  • овощи (огурцы, помидоры, тыква, свекла),
  • кисломолочные продукты4
  • семена подсолнечника и льна,
  • отруби.

Не стоит забывать о дробном питании, порции должны быть небольшими и частыми. Температура еды тоже немаловажна, особенно, для заболевающих диабетом.

Употребление воды должно быть строго налажено, ведь недостаток жидкости выступает одной из причин формирования твердых каловых масс.

Диабетикам нужно исключить сладкие блюда, выпечку, картофель и рис. Соления и маринады должны быть ограничены в употреблении. Рацион нужно дополнять продуктами, богатыми волокнами клетчатки (морковь, огурцы, орехи, тыква и другие).

Сахарный диабет откладывает дополнительный отпечаток на течение любого заболевания. Проблема запоров в этом случае должна решаться комплексно. Врач назначает препараты, нормализующие уровень сахара, слабительные средства. Пациент, в свою очередь, налаживает свой образ жизни и рацион питания. Можно использовать народные рецепты, в дополнение к основной терапии.

Запор при диабете

Более трети пациентов имеют запоры при сахарном диабете, однако ввиду деликатности этой проблемы, далеко не каждый человек обращается за помощью к доктору. Люди, страдающие от сахарного диабета, помимо стандартных причин ослабления перистальтики кишечника, имеют риски заполучить запор как следствие лечения или ограничений, которые связаны с диабетом. Профилактика, возникновение и лечение запоров при диабете зависит от пола, возраста и образа жизни конкретного пациента.

Читать еще:  Лечение трофических язв при сахарном диабете фото болячки

Каковы причины?

Проблемы с питанием, безусловно, чаще вызывают запоры при диабете. Недостаточное содержание волокон клетчатки в пище, а также злоупотребление жирной, острой, плотной пищей (пшеничный хлеб, картофель, хурма, рис и пр.) приводит к уплотнению и скоплению каловых масс. Невозможность дефекации чревато отравлением организма продуктами гниения и окисления в кишечнике, а также геморроем.

Небрежное отношение к проблемам работы кишечника и затягивание лечения может привести к осложнениям и летальному исходу.

Наиболее очевидной и частой причиной запора при сахарном диабете 2 типа является автономная диабетическая нейропатия, ослабляющая общую перистальтику кишечника из-за нарушения кровоснабжения. Этот симптом может распространяться и на другие пищеварительные органы, замедляя их двигательную функцию. Ограничение физической активности в связи с плохим самочувствием при диабете также часто приводит к запорам. Особенно это касается людей пожилого возраста, ведущих преимущественно неактивный образ жизни или соблюдающих постельный режим.

Прием препаратов, снижающих уровень сахара в крови, например, «Метформин» часто приводит к обезвоживанию, что способствует нарушению стула у больных. Не стоит забывать и о причинах, не связанных с диабетом:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • переедание;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • беременность;
  • начало климакса.

Вернуться к оглавлению

Чем лечить?

Подробно разобравшись с причинами запоров при диабете, в большинстве случаев, можно справиться с проблемой при помощи диеты — постараться ввести в рацион больше овощей, каш, сухофруктов, растительных масел и не допускать обезвоживания. Также заменить пассивное времяпрепровождение на частые прогулки на свежем воздухе, регулярно давать организму умеренные физические нагрузки. Но в случае запущенности заболевания, безусловно, имеет смысл прибегнуть к помощи лекарственных препаратов.

Лечение при помощи клизмы

В аптеках продаются микроклизмы — «Нормакол», «Микролакс», использование которых для диабетиков допускается при необходимости экстренной помощи. Однако не рекомендуется делать классические клизмы на 1—1,5 литра с соленым или масляным раствором, такая клизма может спровоцировать в дальнейшем более интенсивное всасывание жидкости стенками кишечника и привести к хроническим запорам, от которых в дальнейшем будет сложно избавиться.

Слабительные

Если правильно определена причина проблемы, то для быстрого облегчения проще принять слабительное средство. Врачи-гастроэнтерологи, назначая лекарство, имеют ввиду, что главное при лечении запоров у диабетиков — не допускать увеличения сахара в крови. На прилавках аптек представлено множество препаратов, свойства которых подробно описано в таблице:

Классификация слабительныхМеханизм и время действияНазначениеЛекарственные и природные средства
КонтактныеВызывают стремительное опорожнение (6—10 часов), воздействуя на рецепторы кишечникаКраткий курс при ослаблении мускулатуры кишечника (атонический запор); перед оперативным вмешательством«Касторка», «Бисокадил», «Гуталакс», «Сенна»
Осмотически активныеРазмягчают и увеличивают в объеме каловые массы, освобождение происходит за счет механического воздействия на стенки кишечника (3—6 часов)Длительная терапия дисбактериоза, нормализация пищеварения, рекомендованы диабетикам«Дюфалак», «Форлакс», «Нормазе», «Лактулоза»
СмягчающиеСоздают обволакивающую пленку, облегчающую процесс дефекации (4—5 часов)Используются как экстренная единоразовая помощь«Докузат натрия», «Вазелин», «Парафин»
ОбъемныеПринцип действия тот же, что и у осмотически активных, однако воздействуют мягче и перистальтика активизируется не столь стремительно (9—10 часов)Лечение и профилактика хронического запораОтруби, подорожник, морская капуста
Свечи местного действияСмягчают стенки кишечника, стимулируют его работу за счет накопления углекислого газаДля активизации перистальтики у пациентов с эрозией и воспалением кишечникаГлицериновые свечи, свечи с бисакодилом, «Глицерол»

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от причины народными средствами?

Популярным народным слабительным, которым лечат запор при диабете, считается настойка на ягодах рябины. Для приготовления заполняют банку слоями из рябины и сахарозаменителя до верха, затем завязывают все марлей и оставляют на солнце до тех пор, пока рябина не пустит сок. Затем получившийся сироп настаивают в течение 3-х недель в темном, прохладном месте, не доводя до брожения. По истечении этого времени массу отжимают, процеживают, смешивают с водкой (50 г настойки/1 л водки) и употребляют ежедневно натощак по одной столовой ложке. Лечат таким образом до полного решения проблемы.

Прежде чем начать терапию любыми, в том числе народными и слабительными обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.

Эффективной народной панацеей также является настойка из семян льна. Готовится она так: десертную ложку семян заливают 250 мл кипятка, настаивают 5 часов и употребляют по ложке на ночь. Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с запором чернослив. Ягоды заливают на ночь стаканом воды комнатной температуры, утром отжимают из чернослива жидкость и употребляют натощак.

Профилактика запоров при сахарном диабете

Конечно, проще принять слабительное, но каждый человек, в том числе и диабетик, обязан уделять должное внимание предотвращению запоров. Для этого достаточно следовать несложным рекомендациям врачей: выпивать натощак стакан воды; насыщать свой рацион продуктами, богатыми волокнами клетчатки. Важно не пропускать приемы пищи. Обязательно стараться есть каждый день в одно и то же время и употреблять положенное количество жидкости, быть подвижным и активным. Интернет клубы предлагают гостям различные условия обслуживания. Просматривая популярный список лицензированных сайтов , можно быстро подобрать наиболее выгодный сервис онлайн казино. Такие объективные рейтинги позволяют анализировать важные характеристики игорных залов, выбирая самые привлекательные площадки для азартных развлечений. И конечно же, главное, столкнувшись с любой проблемой, не отчаиваться и своевременно обращаться за помощью к специалистам. Будьте здоровы!

Лечение запора при сахарном диабете 1 и 2 типа

Запор при сахарном диабете встречается у большинства пациентов различного возраста. К сожалению, коррекцией рациона не всегда удается достичь высоких терапевтических результатов. Для устранения застойных явлений при диабете 1 и 2 типа рекомендуется эффективная медикаментозная терапия.

Причины появления запора

Механизм развития обусловлен развитием диабетической нейропатией с нарушением кровообращения, насыщения питательными веществами крови и проводимости нервных волокон. Кишечные стенки теряют эластичность, ослабляется перистальтика, происходит накопление и затвердение кала.

К сожалению, выявить какую-то одну причину, приведшую к запору при стойких эндокринных патологиях, невозможно. Скорее, это целый комплекс негативных и физиологических факторов.

Невозможность опорожнения кишечного тракта усугубляется при обезвоживании, так как глюкоза притягивает воду из тканевых структур, поэтому кал затвердевает, становится плотным. Запор при сахарном диабете возникает по целому ряду причин и способствующих факторов:

  • длительный постельный режим (болезни, постоперационные состояния);
  • снижение физической активности, обусловленное профессиональной деятельностью, состоянием здоровья;
  • патологии органов ЖКТ (язва, холецистит, гастрит, энтероколит;
  • геморроидальная болезнь);
  • климакс, беременность и другие состояния с резким гормональным всплеском;
  • курение и алкоголь;
  • воспалительные заболевания внутренних органов, систем.
Читать еще:  Лечение полинейропатии ног при сахарном диабете

Регулярное обследование у эндокринолога позволяет предупредить серьезные осложнения на фоне диабета: нефропатии, неврологические расстройства, заболевания сосудистой системы. При явных побочных явлениях от приема коррекционных препаратов рекомендуется обратиться к врачу за заменой лечения.

Важно! Нередко стойкие запоры при диабете развиваются на фоне коррекционной заместительной терапии. Так, при диабете 2 типа может быть назначен препарат Метформин, побочным действием которого является затрудненные дефекации.

Начало лечения

Запор при сахарном диабете 2 типа и других формах требует обязательной консультации специалистов. Перед назначением слабительных препаратов важно понимать истинную причину или механизм развития констипационного синдрома. Запор при диабете может быть двух типов:

  • первичный, вызванный каким-либо фактором, не является следствием болезни, чаще связан с нарушением перистальтики кишечника (естественное старение, гиподинамия, медикаментозная терапия);
  • вторичный, спровоцирован основной патологией, например, диабетом 1 типа или особенностями развития нижних отделов пищеварительной системы.

Коррекция вторичного запора при диабете происходит одновременно с купированием симптомов основного заболевания. При хронических вторичных запорах большое внимание уделяют образу жизни, питанию, физическим нагрузкам и слабительным медикаментозным средствам.

Назначение слабительных средств показано при неэффективности альтернативных методов лечения и только по назначению врача. Современная фармацевтическая промышленность выпускает препараты в виде порошков для суспензий, растворов, суппозиториев, таблеток, сиропа.

Популярные слабительные препараты

Что делать для купирования констипации на фоне диабета? В основе всех слабительных препаратов для диабетиков должны обязательно присутствовать несколько компонентов: макрогол, входящий в группу осмотических средств, лактулоза, глицерин, масла.
Все эти лекарственные средства при запоре уравнивают просвет кишечника с содержимым, мягко усиливают перистальтику, способствуют мягкой эвакуации каловых масс. Запоры при сахарном диабете лечатся другими популярными препаратами:

  • Форлакс. Основным компонентом лекарственного средства является макрогол. Отпускается в виде порошка с мягким цитрусовым ароматом. Достаточно 1-2 саше в сутки для нормального стула. Побочные эффекты возникают при передозировке или частом применении Форлакса.
  • Фортранс. Эффективный препарат мгновенного воздействия из группы осмотических средств в форме порошка для разведения раствора. Фортранс быстро размягчает кал до жидкого состояния и выводит из кишечного тракта уже через несколько часов. Недостатком препарата является необходимость обильного питья, неприятный «пластиковый» привкус.
  • Нормазе. Сироп от длительного отсутствия стула. Препарат пьют до приема пищи, дозировка определяется весом и возрастом пациента, варьирует от 10 до 50 мл в сутки. Общая продолжительность лечебного курса — 1 месяц, эффект длится до 2 недель.
  • Дюфалак. Слабительный сироп, активные вещества которого не всасываются через желудочный тракт, напрямую доходит до кишечника и расщепляется там под воздействием ферментов, кишечной микрофлорой. Достаточно 3-4 приемов в сутки, но не более 50 мл за один прием. При диабете 2 типа обязателен контроль гликемического индекса и осмотра эндокринолога.
  • Гутталакс. Средство в виде капель. Активнодействующее вещество − пикосульфат натрия. Функциональность обусловлена активизацией мышечных структур толстого кишечника. Обычно 10 капель на ночь достаточно для качественного опорожнения кишечника на утро.
  • Сенаде. Растительный препарат на основе сенны в таблетках. Облегчение наступает спустя 7-12 часов, поэтому препарат пьют на ночь для активной дефекации с утра.
  • Касторовое масло в капсулах и каплях. Натуральное природное средство для лечения констипации у пациентов любого возраста. Достаточно 30-50 мл в сутки для нормального опорожнения кишечного тракта.
  • Бисакодил. Слабительное средство в виде суппозиторий для увеличения секреции слизи в кишечном тракте. Оптимальная дозировка − 2 свечи в сутки. Первый позыв возникает через 2 часа после приема.

Дополнительно могут назначать Нормакол, Микролакс, Норгалакс, глицериновые свечи. Недопустимо принимать послабляющие препараты при обострении геморроя, ректальных кровотечениях, болях около пупка и внизу живота неясной локализации, этиологии.

Обратите внимание! При необходимости назначения послабляющих препаратов, важно корректировать питание и соблюдать схему приема лекарственных средств. Ни одно средство не применяют регулярно. После курса лечения обязательно делают перерыв в несколько недель или месяцев.

Профилактика запора при сахарном диабете

В основе профилактики запоров при сахарном диабете − правильное здоровое питание и активный образ жизни. При гиподинамии нарушается тонус мышечных структур стенок кишечника, снижается перистальтическая активность, затрудняется продвижение каловых масс.

При постоянном потреблении мучных продуктов, сдобы, при отсутствии клетчатки в рационе, обильного питья формируется стойкий констипационный синдром. Профилактическими мерами при диабете 2 и 1 типа являются:

  • обильное питье ;
  • употребление в пищу грубого волокна или растворимой клетчатки (клетчатка при диабете обеспечивает естественное очищение стенок кишечника от застойных каловых масс);
  • системное применение ягод рябины, отваров из листьев сенны, крушины;
  • подсолнечное масло от запора натощак (1-2 ст. ложки утром курсами по 14-21 день);
  • периодический прием минеральной воды без газа.

При запорах и снижении перистальтики необходимо принимать в пищу кисломолочные продукты без сахара, свежие томаты, отруби, тыкву, рыбу, хлебцы или подсушенный хлеб. Обязательно исключают картофель, белый рис, жирные мясные продукты, кофе, черный крепкий чай.

На заметку! При тяжелых запорах может потребоваться одновременное лечение запоров физиотерапевтическими процедурами. Людям престарелого возраста и при удовлетворительном самочувствии рекомендуются пешие прогулки 1-2 раза в день.

Констипация провоцирует интоксикацию организма, способствует увеличению сахара в крови, усугубляет метаболические расстройства.

К сожалению, во многих случаях лечение запора на фоне сахарного диабета 1 или 2 типа только медикаментозное, а стойкую ремиссию могут обеспечить дополнительные мероприятия.

Прогноз при запорах на фоне диабета, преимущественно, благоприятный. Важно своевременно купировать неприятные симптомы во избежание развития осложнений и интоксикации организма.

Чем лечить запоры при диабете второго типа

Люди с сахарным диабетом второго типа часто страдают от проблем с опорожнением кишечника. Нарушение толерантности к глюкозе негативно влияет на метаболизм. А это, в свою очередь, вызывает дисфункцию большинства систем организма. Запор при сахарном диабете быстро принимает хроническую форму, поэтому начинать лечение нужно при первых признаках недомогания.

Причины кишечных проблем у диабетиков

Высокий сахар в крови всегда вызывает быструю потерю влаги в тканях. Недостаток жидкости приводит к прессованию каловых масс и, как следствие, трудностям с дефекацией.

Неправильное питание при диабете усугубляет проблему. Это заболевание требует особого рациона, позволяющего нормализовать содержание глюкозы. Если употреблять запрещенные продукты, скорость патологических процессов вырастет, в том числе и в желудочно-кишечном тракте.

Какие еще диабетические изменения при отсутствии терапии приводят к запорам:

  • гликозирование – слипание белковых соединений в клеточных мембранах;
  • появление холестериновых отложений в сосудах, ухудшающее кровоснабжение органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта;
  • диабетическая нейропатия, вызванная дегенерацией нервных клеток из-за образования токсинов.

Из-за последней патологии снижается скорость продвижения пищи от желудка по кишечнику, замедляется работа сфинктеров и толстого кишечника. Все это вызывает гнилостные процессы в кишках, приводит к уничтожению полезной микрофлоры и хроническим запорам.

Читать еще:  Лечение гвоздикой диабета

Затруднения с дефекацией могут вызывать и сахароснижающие средства.

В этом случае проблема возникает у людей, которые и до проявления диабета страдали от запоров. Чтобы избежать неприятностей, важно предупредить врача об этой особенности организма. Он подберет терапевтический курс с наименьшими побочными эффектами.

Последствия запора в сочетании с высоким сахаром

Даже у здорового человека дисфункция кишечника вызывает образование токсинов и зашлакованность организма, а также болезненные ощущения в животе, потерю аппетита, трещины в слизистой анального отверстия, геморрой. У диабетиков процесс хронизации недуга и появление неприятных последствий ускоряется.

Быстро погибает полезная микрофлора, переваривание пищи затрудняется и возникает сильная интоксикация органов, расположенных вблизи пищевода.

Из-за развития патогенных микроорганизмов возможно распространение инфекции и появление гнойных очагов, что чревато разрушительными последствиями вплоть до летального исхода.

Не допустить серьезных осложнений реально лишь при комплексной терапии. Простой прием слабительных средств от недуга не избавит, а даст лишь сиюминутный эффект.

Методы восстановления работы кишечника

При появлении проблемы с опорожнением кишечника на фоне диабета нужны срочные меры. Иначе запор примет хроническую форму и потребует длительного лечения. Помимо прописанных врачом препаратов нормализовать содержание сахара в крови и улучшить работу кишечника помогает особая диета. Она сочетает продукты с низким гликемическим индексом и улучшающими кишечную моторику свойствами.

К ним относятся:

  • яблоки, персики, сливы, абрикосы, апельсины, инжир;
  • чернослив и курага;
  • тыква и свекла;
  • легкие кисломолочные продукты;
  • брокколи и брюссельская капуста;
  • огурцы и помидоры;
  • семечки подсолнечника и льна;
  • гречка;
  • отрубной хлеб.

Блюда не должны быть излишне горячими или холодными. Питаться необходимо дробно – небольшими порциями 5 раз в день. Калорийность тоже стоит учитывать: набор лишнего веса только усугубит проблему.

При диабете, отягощенном атеросклерозом и запорами, полезно добавлять в овощные и крупяные блюда отруби. Они содержат большое количество пищевых волокон, способных абсорбировать токсины и снижать уровень сахара и холестерина в крови.

Не рекомендованы все сладкие блюда, сдоба, отварная картошка, белый рис. Также с осторожностью следует подходить к продуктам, вызывающим обильное образование газов – свежей белокочанной капусте, бобовым, шпинату. Острых специй, солений и маринадов стоит избегать.

Что еще поможет избавлению от запора при диабете:

  1. Употребление жидкостей в достаточном количестве. Лучше всего – минеральной воды без газа, свежеотжатого яблочного или овощного сока. Полезен рассол квашеной капусты, обладающий расслабляющим действием. Для обогащения витаминами его можно дополнить томатным соком в равной пропорции. Хорошо для очищения и стимуляции кишечника выпивать стакан теплой воды утром натощак.
  2. Посильные физические нагрузки. Утренней зарядки будет достаточно, чтобы улучшить усвоение глюкозы и пищеварительные процессы. При запорах важно делать упражнения на укрепление брюшных мышц. Рекомендованы прогулки на свежем воздухе, плаванье и не экстремальное катание на велосипеде.
  3. Бальнеотерапия. Самыми эффективными являются магниевые и сульфатные минеральные воды, например, Ессентуки №17 и №4.

Все лечебные мероприятия должны проводиться в комплексе и под наблюдением врача. Он также может порекомендовать физиопроцедуры, снижающие интоксикацию организма вредными элементами.

Подходящие фармацевтические препараты

Просто пойти и купить в аптеке любое слабительное для людей, страдающих диабетом, не выход. На предмет подходящих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь сильнодействующие средства могут негативно повлиять на ослабленный болезнью организм.

Медикаментозные средства при трудностях с дефекацией у диабетиков рекомендовано применять только в том случае, если изменение режима питания не помогает. В экстренных случаях возможны клизмы, но часто ставить их не стоит. Клизмы дают лишь временное облегчение и вымывают полезную микрофлору, которая и так при диабете вырабатывается плохо.

При нарушении толерантности к глюкозе обычно назначают препараты с такими активными компонентами, как лактулоза и макроголь. Они делают содержимое кишечника мягче, улучшают перистальтику за счет осмотического эффекта. Все это способствует увеличению частоты стула. Самыми популярными средствами являются «Дюфалак», «Нормазе», «Форлакс», «Фортранс».

Курс лечения должен быть не очень длительным, а доза – минимальной.

Полезны также препараты, содержащие пищевые волокна, например, «Мукофальк». Они воздействуют на организм максимально физиологично.

Не препятствует диабет и применению ректальных свечей – глицериновых и облепиховых. Последние обладают противовоспалительным эффектом и помогают справиться с геморроем.

Частое использование слабительных препаратов при диабете может привести к обезвоживанию, что ухудшит состояние больного. Важно соблюдать курс приема, назначенный лечащим врачом.

Полезные рецепты народной медицины

Чтобы улучшить перистальтику, можно использовать и методы, передающиеся из поколения в поколение. Однако следует выбирать средства, не влияющие на уровень глюкозы.

При сахарном диабете 2 типа от запора советуют следующие рецепты народной медицины:

НастойТехнология изготовленияСпособ применения
ЧерносливовыйВечером положить сухофрукты (8 штук) в чашку с водой (250 мл) и настаивать всю ночь. Отжать. Можно добавлять в отвар немного свежевыжатого свекольного сока.Выпить настой до завтрака и съесть разбухшие ягоды.
Спиртовой на рябинеТрехлитровую стеклянную емкость заполнить рябиной, укладывая ягоды послойно с заменителем сахара. Выставить на солнышко. Когда рябина даст сок, убрать емкость в затемненное холодное место и отстаивать 21 день. Нужно следить, чтобы смесь не забродила. По истечении этого срока ягоды отжать, а получившийся сироп отфильтровать. Для настойки нужно 50 мл экстракта рябины и литр хорошей водки. Смесь требуется хорошенько взболтать перед употреблением.Пить по большой ложке каждое утро натощак.
Из семени льнаЧайную ложку аптечной настойки вылить в стакан теплой воды за 4 часа до употребления. Можно сделать полезный настой из семян самим. Для этого ложечку семян надо заварить в 250 мл кипятка и подождать 5 часов.Перед сном.

Перед завтраком можно также выпивать чайную ложечку льняного масла. Этот метод, как и применение настоя из льняных семечек, полезен при хронических запорах у диабетиков.

Семена льна являются отличной добавкой для улучшения обмена веществ и пищеварения, если добавлять их в салаты или вторые блюда.

Все народные методики рекомендуется применять курсами по 14 дней и делать перерыв на 28 дней.

Хронический запор при диабете вызывает множество неприятных ощущений у человека с ослабленным здоровьем. В качестве мер профилактики выступает правильное питание, посильные занятия спортом и соблюдения всех врачебных рекомендаций. Это поможет держать болезнь под контролем и избежать тяжелых осложнений.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector